Гамлет. Жалоба Опубликовано 31 января, 2011 А у тебя неизлечимый овощит головного мозга. ты от такого излечился, подскажи как. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Marinkakartinka Жалоба Опубликовано 25 апреля, 2011 а я пила за полчаса до завтрака горячую воду, не ела после 18 и вдвое меньше, без перекусов... Результат - минус 5 кг за месяц. По поводу - когда маленький ребенок вес уходит, ничего подобного, хотя у меня такой непоседа, с ним не посидишь, а только прыг-скок! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Марина46 Жалоба Опубликовано 5 июня, 2011 Читала где-то, что есть спец.сбор из трав. Если их заваривать и пить чаем, то худеет человек. Это ни сколько худеет, восстанавливается обмен веществ. Полнеют ведь именно из-за его нарушения. Вот бы узнать, какие травы используются... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
свинопас Жалоба Опубликовано 6 июня, 2011 я знаю, что там за травы, но секрет этот продаю очень задорого. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
kolosinka Жалоба Опубликовано 7 февраля, 2012 А я вот на МИНУс60 уже 4 месяца. долой 5 кг.У многих результат и побольше будет, но у меня с ребенком на ГВ не получается так быстро. Главное - ни в чем себе не отказываешь, ешь только по расписанию, упражнения и скраб.кажется что много, но после прочтения книги Миримановой, трудности рассасываются. Главное не терять оптимизм.))) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
artem-k Жалоба Опубликовано 7 февраля, 2012 жрать овес ? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
flomaster Жалоба Опубликовано 15 февраля, 2012 низко углеводная диета + интенсивные тренировки белки наоборот можно нормально кушать, даже чуть больше, чем обычно у меня знакомый 19 кг сбросил за пол года, но кстати растяжки на коже появились, причем сильные Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
МУМОРИУМ Жалоба Опубликовано 16 февраля, 2012 что бы похудеть надо вообще не жрать Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Niels Жалоба Опубликовано 16 февраля, 2012 flomaster низко углеводная диета + интенсивные тренировкиЕсть такой биохимический афоризм (если можно так выразиться) : "Жиры горят - в пламени углеводов" . Правильнее, наверное, было бы советовать низкожировую диету (имея в виду животные жиры в первую очередь) , и лишь при переедании углеводов, по-моему, правильно советовать уменьшить их потребление. А вообще, в этом вопросе много индивидуального, советовать тут - неблагодарное дело. Я, вот, про углеводы написал. А если вдруг выяснится, что обсуждаемый чел является фанатом конфет, сгущенного молока, варенья и всяческих тортов и пирогов - то тогда, безусловно, всё это надо бы ограничить (свести потребление всего этого к нулю) . Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Никотин Жалоба Опубликовано 18 февраля, 2012 Попробуйте просто не жрать ничего кроме нормальной нежирной еды и заняться спортом. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
elenana Жалоба Опубликовано 20 апреля, 2012 Надо есть больше фруктов и овощей, легко ужинать, не есть сладкого, если со сладким попрощаться сложно, то замените сладости на сухофрукты, я так делаю ), но сухофрукты должны быть хорошего качества. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
МУМОРИУМ Жалоба Опубликовано 20 апреля, 2012 Что бы быстро похудеть надо стать Шеиным Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
MаXXL Жалоба Опубликовано 20 апреля, 2012 Если читать все изложенные здесь статьи и не есть, то точно похудеешь Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Metafora Жалоба Опубликовано 25 апреля, 2012 причем, можно статьи и не читать) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
IRINA_ Жалоба Опубликовано 25 апреля, 2012 главное -не есть))) только потом, начав есть, наберешь вес еще больше Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ЛуHa Жалоба Опубликовано 25 апреля, 2012 IRINA_30 главное -не есть))) только потом, начав есть, наберешь вес еще больше Да, это самое ужасное! Все старания идут насмарку. Худеешь медленно, а набираешь вес быстро. Обычно с февраля - марта ограничиваю себя в еде (мини порции, дробное питание, нет!- ночным походам за сладеньким), чтоб летом быть в форме, но в этом году не стала заморачиваться, единственное - не ем хлеб и сохранила маленькие порции, но ем сладкое. Да, есть 5 - 7 лишних кг, но это не смертельно. Я устала худеть, и полюбила себя такой, какая я есть. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Я один Жалоба Опубликовано 26 апреля, 2012 Мне бы ваши проблемы, ем ем, а массу не набираю. ТС над меньше на авто ездить и больше пешком ходить, ещё велосипед купить и кататься хотяб пару часиков в день, бегать утром и вечером (пока сезон позволяет). Ну и на фитнесс пойти. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Почему бы нет? Жалоба Опубликовано 26 апреля, 2012 Ты что сравниваешь, умник? Вообще от одиночества уже разницу между мужчинами и женщинами перестал замечать? 2 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
melada Жалоба Опубликовано 26 апреля, 2012 Кто быстро худеет, то как правило быстро набирает обратно свой прежний вес. Худеть надо постепенно, с умом. Меньше ешьте и больше двигайтесь) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Dancill Жалоба Опубликовано 26 апреля, 2012 -как скинуть 4-5 кг?тока побыстрее -по-быстрому,говоришь?-отрежь руку Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Europe Жалоба Опубликовано 25 июня, 2012 Что бы быстро похудеть надо стать Шеиным Ты, кстати, к нему не обращалась с вопросом? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
berkut999 Жалоба Опубликовано 25 июня, 2012 Можно ногу отрезать. Так сбросишь килограмм 5-6. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Nelly Жалоба Опубликовано 25 июня, 2012 Кстати, худеть быстро врачи не рекомендуют. Обвиснешь, нахер Диета - и минус кило в неделю обеспечено. Зачем быстрей? Я в мес теряю 2-4 кг - считаю, нормально. 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
svinz Жалоба Опубликовано 26 июня, 2012 А ты всё так же секси-пышка ? :wub: Интересно, а ты близка к идеалу http://images.kurez.com/image/06.2012/glamurkaaa/75793.jpg ? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Nelly Жалоба Опубликовано 26 июня, 2012 svinz Неплохой идеал. Я бы сказала, на фото девушка максимум 50-52 размера. Нет, мне еще далеко. Я пока сбросила с 105 до 98, и то 2 кг потеряла в реанимации, куда угодила в прошлый вторник. 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты