dr.Evil Жалоба Опубликовано 12 мая, 2016 Насчет гипермаркетов- это удобно. Бесспорно, но есть куча минусов. Насчет тачек-америкосы любили длительные поездки в соседний город семьей по трассе. Соотвецно большой вместительный (семья, багаж) комфортный (дальние расстояния) мощный (большая скорость при солидном весе, чтоб на трассе хорошо пер, ну и запас мощности немаловажен чтоб работал не на износ и дольше служил)... Ага масклкары - семейные авто )) Ну а качки вообще не при делах. Тем не менее Тогда уж японцев с мх борцами сумо нвдо называть тоже обществом потребления Ну это надо интересоваться откуда у них такой бзик пошёл. В Америки все любители вкусно и много пожрать, а вот в Японии нет. У них другие бзики А у нас купи-продай-наеби-спизди у обшества/государства... Хочешь сказать что в Америке не так? Да и вообще, где не так? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 12 мая, 2016 Ага масклкары - семейные авто )) Маслкары- компромисс для любителей посоревноваться (хотрод гонки в америке были очень популярны) и при этом юзать машину по полной в обычной жизни. Т.е. вместо двух машин (для понтов и для дел) иметь одну. Чем тебе не удачное решение? Кому ненужно было это- было полно менее мощных тачек на любой размер и вкус Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Gucci Жалоба Опубликовано 12 мая, 2016 Жырнота А где жирнота то?) Я наоборот стремлюсь хотя бы так как у тебя ) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 12 мая, 2016 А где жирнота то?)Я бы сказал что это предельное количество жира...далее уже совсем нездоровая тема Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 12 мая, 2016 Мне кажется я никогда не наращу такую ширину ( Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Gucci Жалоба Опубликовано 12 мая, 2016 Ну я думю результат приходит со временем ) И от желания придти к результату )) Мой стаж 7недель (3 пос в неделю) С 94 скинул по 82. Все еще впереди Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Виктория30 Жалоба Опубликовано 13 мая, 2016 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 14 мая, 2016 Мне кажется я никогда не наращу такую ширину ( Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
кИтальянец Жалоба Опубликовано 16 мая, 2016 3 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 17 мая, 2016 9.05 утро на весах 83.7 кг 16.05 вечер на весах 77.5 кг Талия -5 см Бицепс/трицепс -1 см Ляха -2 см Спиногрудь -6см До конца месяца на жёсткой диете и не занимаюсь Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Fin Жалоба Опубликовано 17 мая, 2016 9.05 утро на весах 83.7 кг 16.05 вечер на весах 77.5 кг Талия -5 см Бицепс/трицепс -1 см Ляха -2 см Спиногрудь -6см До конца месяца на жёсткой диете и не занимаюсь Ты палишь мясо . 1 кг в день у тебя уходит. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 17 мая, 2016 Естетсвенно я палю и мясо. Но в меньшей степени. Нарастить такие небольшие объёмы как у меня будет не сложно. А вот с салом на пузе бороться другими методами сложнее. Если посудить то в руках и ногах я потерял лишь гликоген. В животе жир. На груди мясо и жир. Правда не знаю как дальше пойдёт снижение веса. Если такими же темпами то это конечно не дело. Но я сомневаюсь И интересно как на силовых отразится. Естественно прежнеми они не будут Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Gucci Жалоба Опубликовано 17 мая, 2016 Насчет живота да, тяжело , но и пресс тоже не поможет часто А снижением веса,снижаешь и мышцы Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 17 мая, 2016 9.05 утро на весах 83.7 кг 16.05 вечер на весах 77.5 кг Талия -5 см Бицепс/трицепс -1 см Ляха -2 см Спиногрудь -6см До конца месяца на жёсткой диете и не занимаюсь А нормально медленно сохнуть и трениться при этом сохраняя силовые- не вариант? Ты откуда такой чуши набрался? Естетсвенно я палю и мясо. Но в меньшей степени. Нарастить такие небольшие объёмы как у меня будет не сложно. А вот с салом на пузе бороться другими методами сложнее. Если посудить то в руках и ногах я потерял лишь гликоген. В животе жир. На груди мясо и жир. Правда не знаю как дальше пойдёт снижение веса. Если такими же темпами то это конечно не дело. Но я сомневаюсь И интересно как на силовых отразится. Естественно прежнеми они не будут Перестанешь жестить и жир вернется моментально. А вот мясо надо будет еще помучиться чтобы вернуть. Силовые обрушаться так что сам офигеешь. Скорее всего. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @dn1986, Посмотрим. Эксперимент есть эксперимент.. Думаю ты ни разу не прав Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Alex Merfy Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 присоветуйте порошковый BCAA без ароматизаторов. аллергия на них Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @Alex Merfy, на форуме стилфактора можно заказать "чистые" бца порошком или в таблах. Цена по моему 2500 за кг Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @dn1986, Посмотрим. Эксперимент есть эксперимент.. Думаю ты ни разу не прав Тут смотря до какой степени ты решил просыхать. Если до 10-12% - тебя ждет боль ужас и разочарование. Тут как бэ усердно тренируясь ради сохранения мышц, и теряя медленно до 1кг в неделю или поменьше, делая загрузки итд- и то под конец понимаешь что хоть чутка но подслил мышцу...а после возвращаясь к норм питанию довольно быстро заплываешь опять...а ты какого то чуда ждешь. Организм просто воспримет твои мышцы ненужными и на таком сильном дефиците аварийно их будет жрать. Насчет эксперимента - его надо ставить основываясь хоть на чем то...на чем основываешься ты? А то у тебя уже был эксперимент, по процентовкам в силовых)) даже табличку приводил, в которой прибавки к весам от трене к трене увеличивались)) а потом оказалось что надо не выпендриваться и жать по Шейко или другой проверенной методе. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @dn1986, Не хочу вступать с тобой в дисскусию. А просто дождусь когда всё это закончится и буду скидывать сюда результаты 23.05 30.05 И через месяц после восстановления тренировок полный отчёт Если это кому нибудь интересно. Хотя даже просто для себя сохраню для истории Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @dn1986, Не хочу вступать с тобой в дисскусию. А просто дождусь когда всё это закончится и буду скидывать сюда результаты 23.05 30.05 И через месяц после восстановления тренировок полный отчёт Если это кому нибудь интересно. Хотя даже просто для себя сохраню для истории Высокомерно, однако))) Но на чем то должен быть основан эксперимент? Иначе какой смысл? Все равно что: "а давай ка я спрыгну из окна, посмотрим, если выживу-буду писать отчет как быстро заживут мои поломанные кости"... ессесно от этого никому не будет толку, ты же не расписываешь ни чо жрешь ни какая активности, вообще ничего, + организмы у всех разные, ктото спрыгнет из окна и вообще ничо не сломаетя а другой будет полгода восстанавливаться от всей херни. Какой смысл в этой ветке от такой херни? Сам то ты конечно можешь хоть ваще бросить кач, это личное дело, но это чтото очень далекое от спорта, бодибилдинга физкультуры и тренинга вообще Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @dn1986, Не хотеть обсуждать собственных тараканов - высокомерно? ) У меня просто слов не хватит парировать твои сообщения, отсюда и нежелание ) Получится - будет полный отчёт. Не получится - будем считать что ты был прав. Вот и всё ты же не расписываешь ни чо жрешь ни какая активности, вообще ничего Это не долго поэтому напишу чтобы не быть высокомерным )) Завтрак - 0 Обед - 100 гр. грудок, один хлебец, одно яблоко, один огурец Ужин такой же Чтобы совсем не загнуться пью чай и кофе. Его разрешенно Активности никакой, но тем не менее я недавно поотжимался узким хватом (ладони треугольником ставишь) 35 раз (мог и больше) HCG диета ключ для поиска в гугле если интересно Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dn1986 Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 HCG диета ключ для поиска в гугле если интересно Зашел- там помимо самой "суперкрутой и безопасной" какие то капли HCG за 4500 рублей купите, юзайте и будет счастье. Ну-ну) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 Ну-ну) айхерб ру 1300 - не будь лохом Я уже тут писал. Что тщательно изучал инфу но так и не пришёл к окончательному выводу. Поэтому и решил испробовать на себе Да и в целом голодовки бывают полезными для организма. А мышцы это приходящее-уходящее З.Ы. а 1300 сэкономятся на продуктах ))) Так что риск совсем минимальный ) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Alex Merfy Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 @Alex Merfy, на форуме стилфактора можно заказать "чистые" бца порошком или в таблах. Цена по моему 2500 за кг это в барахолке? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
dr.Evil Жалоба Опубликовано 18 мая, 2016 http://forum.steelfactor.ru/index.php?s=e1a338a267327feb621e78e8a6143276&showtopic=33513&page=1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты