Перейти к содержанию

Как быстро похудеть?


AnnaLexus

Рекомендуемые сообщения

Не съезжай с темы, ты говорила что само спортивное питание вредно, как продукт , неважно в каком количестве.

 

 

 

Ты не видишь в разницы в потреблении белка "из обычной пищи" и из протеинового коктейля? 

 Это написала ты. Так в чем разница если я съем 200г курицы или выпью ~40г белка по средствам коктейля ?
 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Не съезжай с темы, ты говорила что само спортивное питание вредно, как продукт , неважно в каком количестве.

Конечно, вредно. Избыток белка - вреден. Сколько раз тебе еще это надо повторить, чтобы дошло?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конечно, вредно. Избыток белка - вреден. Сколько раз тебе еще это надо повторить, чтобы дошло?

 

Для людей ,конкретно занимающимся спортом ,белка нужно больше, это из своей практики. Поэтому и существуют белковые коктейли .

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Для людей ,конкретно занимающимся спортом ,белка нужно больше, это из своей практики. Поэтому и существуют белковые коктейли .

Из какой это еще "своей" практики?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Для людей ,конкретно занимающимся спортом ,белка нужно больше

Бесполезно. Тупой качок все равно только знакомые слова читает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Из какой это еще "своей" практики?

 

 

Когда в своё время занималась спортом,,а что вас так шокирует???) Я ведь не всегда была тётенькой в годах)))))))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конечно, вредно. Избыток белка - вреден. Сколько раз тебе еще это надо повторить, чтобы дошло?

Как связано переедание белка и спортивное питание ?

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Как связано переедание белка и спортивное питание ?

Обычное питание+протеиновый коктейль=избыточное поступление белка в организм. Так понятно? Ты даже для качка очень туго соображаешь. Кстати, на всякий случай уточню: мозговая ткань - это жир и углеводы.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Обычное питание+протеиновый коктейль=избыточное поступление белка в организм. Так понятно? Ты даже для качка очень туго соображаешь. Кстати, на всякий случай уточню: мозговая ткань - это жир и углеводы.

Ты бред несешь голимый.

Обычное питание + протеиновый коктейль вообще не факт что человек получит избыточное кол-во белка, он может получать из обычной пищи мало белка, а коктейль компенсирует это.

Пережрать белка можно любым путем , так что нужно говорить что обычная еда тоже вредная ?

 

Если человек который ничем не занимается начнет питаться обычной едой как я, то он получит избыток белка , даже не прибегая к белковым коктейлям .

Обычное питание вредно....

Вот такая у тебя тупая логика тыдыщь. 

Вывод: Спортивное питание и переедание белка никак не связаны.

 

 

Когда тупая тетка начинает говорить про тупость других и сама при этом жестко тупит, то это в двойне смешно.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Обычное питание + протеиновый коктейль вообще не факт что человек получит избыточное кол-во белка, он может получать из обычной пищи мало белка, а коктейль компенсирует это.

Конечно, если он жрет обычно одну капусту и запивает белковым коктейлем. Все равно, что с табуреткой разговаривать.

 

 

Пережрать белка можно любым путем , так что нужно говорить что обычная еда тоже вредная ?

Нет, в принципе-то, конечно, если не будешь есть еду, как лекарство, будешь  есть лекарства как еду. Только вот, суточная норма белка для взрослого человека - это 100-120 грамм. В мясе в среднем белка 25%. Значит, чтобы получить суточную норму белка человек должен в день почти полкило мяса трескать. Ну или бобовых. А вот в протеиновом коктейле белка в среднем грамм 40, если не ошибаюсь, на сто грамм продукта. Теперь сходи найди калькулятор и посчитай. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Че ты бредишь ? 1 коктейль это 30 грамм белка. Это 5 больших яиц, пачка 200г творога, 150 гр мяса.
Люди так не едят ?
Продукт вреден тогда, когда независимо от его порции он наносит вред.



Поэтому беседу с тупой тыдыщь желания продолжать не имею.


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Продукт вреден тогда, когда независимо от его порции он наносит вред.

Значит, по-твоему, вредных продуктов нет вообще, не считая бледную поганку? Ты вообще думаешь, когда пишешь? Хотя да, ты же качок.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Значит, по-твоему, вредных продуктов нет вообще, не считая бледную поганку? Ты вообще думаешь, когда пишешь? Хотя да, ты же качок.

По-моему не думаешь ты, а я всё правильно написал.

 

Ты  тут пишешь что белок вреден....

 

Ты сказала что спортивное питание вредно. Это слово можно заменить на "пачка творога"  или просто на слово "белок"

Значит ты утверждаешь что пачка творога вредна... 

Из этого следует что переедание белка никак не связано со спортивным питанием, как уже и писал выше, и тыдыщь как всегда бредит

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Многие считают,что лучше творожку в...ть,чем порошок разводить.

Так суть не в том, что лучше для кого, а в том что это тот же белок.

И если человек говорит что спортивное питание вредно, то он автоматически говорит что вредны  творог,яйца,мясо.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хороший спортпит стоит денег,проще есть больше,но и диету соблюдать. А что там в коробке обычного спортпита на самом деле никто точно не знает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вот почему от Атланта всех проносит?

Почему активно ведут разработки по переработке фекалий?

 

Ответ-производители зарабатывают деньги,как могут.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хороший спортпит стоит денег,проще есть больше,но и диету соблюдать. А что там в коробке обычного спортпита на самом деле никто точно не знает.

Это уже совсем другой вопрос.Мы говорим о самой сути. Если ты купишь просроченное мясо, то начнешь говорить что всё мясо такое ? Нет же.

Так то и еда у нас обычная в магазе гавно, надо выбирать....

Хороший спортпит стоит недорого, если в голове нет погони за брендами. Тот же самый островит,рпс делают качественные продукты,у меня со скидкой кг прота выходит 1300р.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

А что там в коробке обычного спортпита на самом деле никто точно не знает.

Ага, как собачий корм....то собака ест и все ок, то дрыщет ужасно

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сколько уже научных работ написано по переработке требухи,всей шалупени, которая остаётся в процессе производства, в белОк. Рыбные бошки,хвосты, помет-все умеют перемалывать в белок. И я серьёзно,уже научились из фекалий делать белковую кашицу.

Вот,что там впарят на самом деле в магазине под видом качественного белка из Германии? Напишут на упаковке кучу красивых аминокислот,а на деле что? -Деньги в карман продавцов и по факту тот же "Атлант". И не факт,что не производят самостоятельно в той же пятиэтажке рядом с известным магазином - железный чувак (название изменил).

 

Кушаете здоровую пищу! А если Вы профи спортсмен,тогда и спортпит можно докупить,только очень хороший.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хороший спортпит стоит денег,проще есть больше,но и диету соблюдать.

Ну не всегда проще больше есть. Мне например чтобы съесть дневную норму белка приходится сильно упираться. А если спротсменам больше нужно, так это что вообще как панда круглыми сутками творог с куриной грудкой пережевывать?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сколько уже научных работ написано по переработке требухи,всей шалупени, которая остаётся в процессе производства, в белОк. Рыбные бошки,хвосты, помет-все умеют перемалывать в белок. И я серьёзно,уже научились из фекалий делать белковую кашицу.

Вот,что там впарят на самом деле в магазине под видом качественного белка из Германии? Напишут на упаковке кучу красивых аминокислот,а на деле что? -Деньги в карман продавцов и по факту тот же "Атлант". И не факт,что не производят самостоятельно в той же пятиэтажке рядом с известным магазином - железный чувак (название изменил).

 

Кушаете здоровую пищу! А если Вы профи спортсмен,тогда и спортпит можно докупить,только очень хороший.

Так можно говорить про любой продукт. А как определить сыворотку от говна способы есть.

Островит например использует лактомин80 и они этого не скрывают,а это сырье для производства детского питания.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ты тоже качок, что ли? Вы бы независимую экспертизу заказали качалки своей, вдруг там радиация. Или вам, может, стероиды паленые подсунули? Я пишу об избыточном поступлении белка в организм. Или для тебя тоже нет понятия "количество"?

Ни разу не качёк, не качался и не собираюсь. Но со спортом по жизни. И меня смешит такое отношение к порошковому протеину. Это тот же белок, что и в других продуктах по хим.составу. Если тебе при повышенных физ.нагрузках нужно 100-150 граммов белка, ну не съешь ты столько творога, ни говоря уже о яйцах.

Понятие "количество" относится не только к белку. Любого полезного вещества съешь в разы больше, чем надо, и ты умрёшь. У вас очень странная логика.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

С массой тела до 100кг очень легко получать все необходимое из обычной пищи.

 

Тут имеет место быть реклама,которую подростки мусолят,как сарафанное радио. Спортпит для профи и для ленивых.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединиться к общению

Вы можете написать сейчас, а зарегистрироваться потом. Если у Вас есть аккаунт, войдите, чтобы написать с него.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вы вставили контент с форматированием.   Удалить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...