Как и кто бросал курить.

[эМэРТэ]

 

 

 очень и сложно.  начал читать и заснул)))) читать еще нада себя заставить)))

нде.. когда нам в класи задают читать, многие не читают, а скачивают видос и смотрят.

 

а некоторые даже ни разу в руках книжку не держали, бумажную всмсл...

[muer]

@эМэРТэ, в те давние времена был только бумажный вариант))))

[SVI]

Бросить курить невозможно !

Это я вам говорю ! Я, Свин !

[tkokot]

Бросить курить невозможно !

Это я вам говорю ! Я, Свин !

бросить тролить и флудить свинье невозможно это точно

[эМэРТэ]

 

 

эМэРТэ, в те давние времена был только бумажный вариант))))

блиин, вы в школе чернилами поди писали?!! Клааас! прамакашка что это?

 

 

 

Бросить курить невозможно !

Это я вам говорю ! Я, Свин ! 

Марк Свин © .

[aa1290]

говно этот ваш карр. на лохах деньги зарабатывает, ничего больше

сам курю большую часть жизни, последние годы от 4 до 6 месяцев в гоу не курю, потом скучно становится - по синьке раскуриваюсь

 

Батя какую то иглотерапию в 2006 году сделал в уши - с тех пор не курит. до этого курил 30 лет

[CROC]

Лучше бы он 40 лет назад себе не в уши вкалывал...

[Godzilla]

После сильного перепоя хорошо бросать. Прям нажраться водки с вечера в хлам. Ну и накуриться естественно тоже. Пару-тройку дней курить вообще тянуть не будет. Ну а потом держаться просто.

Другой способ - выкурить сигарету, наклонившись вниз. Так, чтобы дым прям в лицо шел. Руками сигарету изо рта не вынимать. Можно 2 даже выкурить, если хватит сил. Стойкое отвращение к сигаретам тоже гарантировано.

[aa1290]

 

 

Лучше бы он 40 лет назад себе не в уши вкалывал...

а твоей мамке    

[CROC]

Так, импотенция у вас семейная? Тогда привет соседу папы ).

[ЛуHa]

Что мне помогает сократить дозу никотина. 1. Малосольный лосось (горбуша). Отрезаю тонкий ломтик и съедаю без хлеба. После этого курить не хочется какое-то время. 2. Пить больше воды. Захотел закурить - иди выпей стакан воды. 3. Больше проводить время на свежем воздухе, при этом не брать с собой сигареты. Сначала на прогулках тянет закурить, потом привыкаешь обходиться без сигарет. Время прогулок увеличивать.

Восхищаюсь людьми, которые бросили курить.

[tkokot]

Я к чему затеял всю эту тему, мужики, а именно к Вам я обращаюсь, бросить синьку это не сложно, в легкую, похудеть и убрать животы это тоже особого труда ну составляет, я сам это прошел, не разведитесь на развод в виде диеты и прочей лажы. Я посмотрел как разводят европейцев с этими диетами, от 2000 евро на этом делают диетологи, просто убирайте лишние калории и идите в спорт зал, один час делов, три дня в неделю, да и FIN думаю Вам поможет набросать программку силовых нагрузок при похудении. Но вот курения это жопец, я сегодня 4 часа торчал без никотина, жопа полная, начинает ломать, но курить бросать надо

[dr.Evil]

@tkokot,

Как нам тебя называть если в итоге не бросишь?

[tkokot]

@tkokot,

Как нам тебя называть если в итоге не бросишь?

мил чел, да как хочешь, я где то написал что 100% брошу, я сказал что надо и буду идти к этому. Смогу, значит буду помагать другим, не смогу и языком трепаться не буду

[muer]

@tkokot,говорюже попробуй электронку, хош подороже возми сам аппарат, чтоб надежней было, и жидкость мальборо 12 крепость, стопудово поможет. Очухаешся, дальше подумаешь че делать, но с сигарет спрынеш стопудово.

[охта]

Зожевцы страшные люди.

[genom]

Вот только не надо тут писать, что это легко и быстро

Просто бросил и все. Пришел к выводу, что мне это не нужно. Никакой ломки и прочей ерунды не было вообще. Все это в голове. Не курю 3 мес. правда только, но начинать вновь не собираюсь. 

[SVI]

А зачем бросать, если курение приносит кайф ?

 

Если же не приносит - то надо бросать, конечно.

[genom]

А зачем бросать, если курение приносит кайф ?

 

 

Не приносит. Это иллюзия. Курение не приносит ничего. Только забирает.

[muer]

@genom, Почемуже, никотин легкий наркотик, кроме этого слегка лечит болезнь Альцгеймера, верно же? вы же доктор? А вот то что табак сейчас совсем не айс это да.

[BABAKIN]

@genom, Почемуже, никотин легкий наркотик, кроме этого слегка лечит болезнь Альцгеймера, верно же? вы же доктор? А вот то что табак сейчас совсем не айс это да.

Есть нормальный табак, правдо не в ларьках.

[МЕТАL]

Я к чему затеял всю эту тему, мужики, а именно к Вам я обращаюсь, бросить синьку это не сложно, в легкую, похудеть и убрать животы это тоже особого труда ну составляет, я сам это прошел, не разведитесь на развод в виде диеты и прочей лажы. Я посмотрел как разводят европейцев с этими диетами, от 2000 евро на этом делают диетологи, просто убирайте лишние калории и идите в спорт зал, один час делов, три дня в неделю, да и FIN думаю Вам поможет набросать программку силовых нагрузок при похудении. Но вот курения это жопец, я сегодня 4 часа торчал без никотина, жопа полная, начинает ломать, но курить бросать надо

Синьку походу тяжелее бросать, просто ты не втянулся еще. Курить бросить легче.

[Godzilla]

А зачем бросать, если курение приносит кайф ?

 

Ну типа здоровье начинает шалить, одышка, кашель и все такое. Сексуальные марафоны ТСу, небось, даются уже не так легко.

Одним словом, снижается качество жизни и кайф от курения уже не перекрывает издержки в виде потери здоровья.  

[AstPatriot]

Всем привет!

 

Поздновато темку увидел, но отмечусь.. Курил наверное лет 15-16.. Постоянно, по пачке в день. И супруга курила...

Потом бросили оба.

Помогло желание, подрыв здоровья и Алан Карр.

Скачал книгу бесплатно, как помню, в октябре, и до НГ не мог пересилить себя и взять ее домой.

Принес в конце декабря и в январские праздники прочитал.

Бросил курить раза с третьего, перечитывая особо важные главы.

Сейчас не курю, и не тянет, уже лет.. 6-7 может, даже не запомнил особо этот момент.

[Rubik]

хорошо помогает спорт - бег или велик ,не курю 4 года ,до этого стаж 25 лет курил по пачке в день петра 1 синий.начинал с примы без фильтра...  вместо сигарет,носил семечки и по привычке вместо курения выходил и грыз семки...Самое главное психологически себя настроить ,что ты сильней этой привычки и что ничего хорошего она не дает,сильных ломок не было...