Как и кто бросал курить.

[Медоед]

@s25an, британские учёные обосновывали? Почему тогда с тем же успехом какой-нибудь веник не курят? Можно бросить за 1 минуту, только вот непонятно тогда почему первые три дня так переворачивает. Наверное, психологическая зависимость такая сильная. Пожалуйста, не пиши глупости.

[genom]

Ничего не переворичивается, конечно, сам бросаю, но никотиновая зависимость физическая и  в самом деле

[Медоед]

Психологическая зависимость проявляется гораздо позже. Но со временем все реже и реже.

[Trubodur]

если думать о зависимости, то хрен бросишь ))

[genom]

4го ноября будет год, как я не курю

 

Желание покурить периодически появляется все равно. 

[D.Svin]

Так покури, в чем проблема ?

[HUNTER LIBERTY]

В 22.01.2017 в 11:54, muer сказал:

А насчет Алана Карра, все это мутно очень и сложно. Как то начал читать и заснул))))) Его читать еще нада себя заставить)))

аудиозапись есть  кажись 6 часов идет -  занимаешься своими делами и слушаешь

или спишь и звучит запись

[HUNTER LIBERTY]

и ещё 

 

курю с 84 года

на 3-м году решил бросить

не курил 2 недели -вроде легко далось да и не до курева было

потом госпиталь костыли да и "дедушка" уже -короче от реал безделья в палате снова начал

потом вроде пытался бросать но на день два и по новой   с 2008 скачал -аудиозапись

приходил с работы и включал -занимаясь своими делами 

не курил 2-3 недели не помню -потом с бывшей поцапались вечером по телепону (в разбеге были)

нервы подняла  писец ..............    пошел в ночной  купил пачку..........

курю до сих пор  не отдышки уж прям такой...............    ни кашля вообще нет,ночью если даже и проснусь

пойду  что нить жувану мелочь из холодильника покурить и спать

надо найти на ноуте  запись эту -и снова   попробывать.............

140 рубл в день  все же напрягает 

папа мой курил  папиросы в основном с армии  точно потому как есть фото  в 80-м попал в реанимац  с желудком

врачи  -или или -бросил(как он сказал) -37 лет не курит уже

p.s как-то так   

и ещё электронку не курил и не собираюсь

есть примеры реал людей-не помогает бросить

[Fin]

3 минуты назад, флейта сказал:

Человек вообще слаб, он может бросить курить только под страхом смерти.

А если нет смертельной угрозы, можно тогда бросить ? Нет, нельзя. Не бросишь.

 

Да ладно? Я курил долго. 
Взял и бросил, когда этого действительно захотел, сигареты вылетели из башки так, что даже если выпить не тянет, я о них забыл, что вообще курил.
с 6 класса я покупал каждое утро пачку сиг на двоих с другом...

[skameykin]

Я на спор бросил. Выиграл ящик коньяка. Правда, получил только пару бутылок.

[gans.gansoff]

Курение - рецидив сосательного рефлекса.

Не курю 16лет .

Бросил сразу. Когда курят при мне - безразлично.

[Fin]

1 час назад, флейта сказал:

А что ты себя сравниваешь с простыми людьми ?

Строго говоря, ты даже и не человек, поэтому такое сравнение некорректно.

- Погодите, Фин - не человек? А кто он?

- Как кто, супермэн с планеты Финотрон.

- А доказательства ?

- Ну сам подумай, может ли земной человек добиться такого успеха в Астрахани, какого добился Фин ?

- Да уж, и правда.... земной человек так не смог бы...

 

Бредишь))

[Fin]

15 минут назад, флейта сказал:

Не верю что можно бросить.

 

Люди много во что не верят, просто потому что не пробовали или пробовали, но лично у них не получилось и из своего субъективного часто делают типо объективный вывод.
Я бросал 3 раза, после двух как только капля алкоголя попадала в рот, так сразу появлялось желание курить, после третьего нет, именно после этого раза я и понял, что только в этот раз я реально захотел бросить.
А от запаха чуть ли не блевать тянет. После первых двух раз в машине друзьям все равно позволял курить и запах особо не тревожил, сейчас не перевариваю вообще.

Человек может все, когда есть искреннее желание, не потому что так удобнее, легче и т.д,а именно желание. Я смог бросить с 3 раза, наверное потому что первые 2 раза у меня не было искреннего желания, хотелось просто сделать как удобнее...
Кто-тр хочет бросить потому что пачка стоит 140р, но это не искреннее желание и такой чел не бросит...
 

[HUNTER LIBERTY]

59 минут назад, Fin сказал:

Кто-тр хочет бросить потому что пачка стоит 140р

2 пачки -140     но это не то что бы  большой стимул хотя и это тоже  ну и здоровье -тоже понимаю

но и стаж 34 года и не баловства а реального курения

[Gerda]

Мне "легкий способ" помог

[Godzilla]

Глупые людишки. Все пытаются держаться за жизнь, хотят дожить до пенсии. И ради чего? Ради того, чтобы влачить жалкое существование на нищенскую пенсию, большая часть которой будет уходить в итоге на лекарства (хоть бросай курить, хоть не бросай). Я вот себе, например, наметил дожить где-то до 50 лет максимум. А потом все, нужно будет умирать уже как-то. 

[boodyava]

4 часа назад, Godzilla сказал:

Я вот себе, например, наметил дожить где-то до 50 лет максимум. А потом все, нужно будет умирать уже как-то.

Настолько все плохо? Ну тут ты сам виноват. Не надо было плодиться бесконтрольно.

[Trubodur]

4 часа назад, Godzilla сказал:

Глупые людишки. Все пытаются держаться за жизнь, хотят дожить до пенсии. И ради чего? Ради того, чтобы влачить жалкое существование на нищенскую пенсию, большая часть которой будет уходить в итоге на лекарства (хоть бросай курить, хоть не бросай). Я вот себе, например, наметил дожить где-то до 50 лет максимум. А потом все, нужно будет умирать уже как-то. 

хм...)) эт сколько Вам сейчас?

[Godzilla]

7 минут назад, boodyava сказал:

Настолько все плохо? Ну тут ты сам виноват. Не надо было плодиться бесконтрольно.

Нет, ну там ближе к полтиннику я еще посмотрю конечно, что и как будет. Может поживу еще какое-то время. 

1 минуту назад, Trubodur сказал:

хм...)) эт сколько Вам сейчас?

За сороковник))

[Trubodur]

1 минуту назад, Godzilla сказал:

Нет, ну там ближе к полтиннику я еще посмотрю конечно, что и как будет. Может поживу еще какое-то время. 

За сороковник))

Ну блин и мне 45, но чет я не ставлю себе таких пределов, хотя все под Богом ходим конечно. "Торопиться не надо..." (с)

[Trubodur]

Кажись только я тут бросил легче всех )))) 

[Godzilla]

 

6 минут назад, Trubodur сказал:

Кажись только я тут бросил легче всех )))) 

Да толку то? Вон Свин не курит, так все равно простатитом мучается. Да к тому же Аксарайским газком регулярно дышит. Во что это все выльется -  один Господь ведает. 

От жизни нужно получать удовольствие, а не мучиться, влача жалкое существование.

[Trubodur]

2 минуты назад, Godzilla сказал:

 

Да толку то? Вон Свин не курит, так все равно простатитом мучается. Да к тому же Аксарайским газком регулярно дышит. Во что это все выльется -  один Господь ведает. 

От жизни нужно получать удовольствие, а не мучиться, влача жалкое существование.

Бросив курить я не мучаюсь )) В другом можно кайф ловить   В хорошем мясе, например 

[Директор Моря]

В 05.10.2017 в 11:37, s25an сказал:

Есть научное обоснование, что зависимость только психологическая. И те кто это осознают бросают за один день. У меня так было

и у меня.) самое трудное по началу было не курить во время пьянки и на толчке.. 

[ГМО]

46 минут назад, Trubodur сказал:

Бросив курить я не мучаюсь )) В другом можно кайф ловить   В хорошем мясе, например 

Бросить жрать гораздо сложнее чем бросить курить.