Неврология. Советуем и рекомендуем

[Kial]

И что действительно не хватает моему организму, может надо пополнить его необходимыми веществами. Какими?

Мозгами может?

[Онотолег]

 

 

Может мне вообще не тревожить этот отдел позвоночника?

а может стоит обратиться к специалистам, которые вам подскажут и покажут - что вам можно, а что желательно избегать? Или как обычно, методом проб и ошибок? Хотя... спина ваша, вам решать

 

 

Я не знаю, чего точно не хватает Вашему организму,

я ф шоке... collega, вы что то не знаете????? вам не хватает ваших знаний по гистологии, патфизиологии и биохимии?

[Niels]

Kial

 

Мозгами может?

Это не имеет практического применения. Как говорила моя бабушка, "ума нет - никто не даст" .

[мир8]

Врачи тоже советуют упражнения, я их и делаю, но иногда эффект обратный (только нервы растревожу). А витамины может лучше группы В, многие говорят (и врачи тоже выписывают), именно почему то их.

[Niels]

мир8

 

Врачи тоже советуют упражнения, я их и делаю, но иногда эффект обратный (только нервы растревожу).

Это очень тонкая вещь, поэтому рекомендации бывают - индивидуальные. Какие-то участки нужно стабилизировать, какие-то - наоборот, мобилизовать. Если каким-то отделам Вашего позвоночника требуется стабилизация, а Вы наоборот - расшатываете этот отдел, мобилизуете его, то ничего хорошего не выйдет. И, соответственно, наоборот.

Поэтому - либо Вы пользуетесь советами врача, либо сами вникаете, читая соответствующую литературу. Если Вам лень делать и то, и другое, то, скорее всего, Вас особо ничего не беспокоит.

[мир8]

Сказал врач делать упражнения для укрепления мышц шеи, дала комплекс, сейчас есть возможность делать его постоянно, эффект обратный вообще шея не двигается , до этого было лучше. Это я ещё сильно не нагружала её. Видно очень тонкая грань "как карта ляжет". Поэтому я думаю, надо что то делать просто для укрепления нервов.

[Niels]

мир8

Сказал врач делать упражнения для укрепления мышц шеи, дала комплекс, сейчас есть возможность делать его постоянно, эффект обратный вообще шея не двигается

Упражнения для укрепления мышц шеи можно подразделить на щадящие и "зверские" . Сначала (недели полторы) несколько раз в день делаете щадящие упражнения, затем, когда мышцы немного окрепнут - начинаете делать более тяжелые.

Начальные упражнения можно делать практически везде (я не могу представить себе обстоятельства, при которых невозможно их делать: ну, разве, что, за рулем автомобиля, или когда руки заняты) .

Несколько раз в день, удерживая голову руками, Вы пытаетесь выполнить движения в шейном отделе позвоночника, но движения никакие не делаете, а только лишь напрягаете мышцы. Движений нужно пытаться таким образом выполнить - шесть: наклоны головы вперед, назад, влево, вправо, и повороты головой влево, вправо. То есть: головой Вы - никуда не двигаете, а только напрягаете мышцы, удерживая голову руками (препятствуя движениям) .

Это можно делать, извините, сидя на унитазе. Или за рабочим столом, или в кинотеатре. Обычно это делают 7 - 10 дней, затем упражнения заменяют на более тяжелые. Если начать с более тяжелых, разумеется, в неработавших ранее мышцах шеи выделится много молочной кислоты, и всё это будет болеть.

Или Вы что-то невнимательно слушали и не всё услышали, что говорил Вам Ваш врач, или врач решил над Вами пошутить.

[Онотолег]

 

 

или врач решил над Вами пошутить.

и как часто collega шутит над пациентами?

[Niels]

ROCK

и как часто collega шутит над пациентами?

Я в таком стиле - вообще не шучу с пациентами.

 

мир8

Я забыл Вам написать, как теперь бороться с возникшими от упражнений болями. Сейчас - выходные, поэтому есть редкая возможность несколько раз в день вставать под горячий душ (или поливать голову с шеей горячей водой из душа) - так, чтобы не обжечься, конечно же, но чтобы шея прогрелась, как следует. После такого душа (который - минут 7 - 10 длится) нужно жестко помять мышцы шеи своими руками (пальцами и тем, что в народе называют "костяшки пальцев" - жестко так помассировать) - это поможет ускорить процесс выведения веществ, из-за которых имеется боль (продукты усиленного обмена веществ в мышцах, возникающие при интенсивной работе, когда мышцы к таким нагрузкам не привыкли, в первую очередь, это - молочная кислота) .

 

То есть, Вам нужно интенсифицировать кровообращение в мышцах шеи, чтобы побыстрее "вымыть" оттуда вещества, которые дают боль.

[Онотолег]

 

 

Я в таком стиле - вообще не шучу с пациентами.

тогда почему ты считаешь, что кто то может шутить?

[Niels]

ROCK

тогда почему ты считаешь, что кто то может шутить?

Ну, такое же нельзя исключить.

 

мир8

Когда прочтёте - напишите тут что-нибудь. Чтобы я удалил написанное мной. А то вдруг это попадёт в чей-то неокрепший ум и нанесет вред.

[эМэРТэ]

 

 

нужно интенсифицировать кровообращение в мышцах шеи

троксевазин мазь .

[Онотолег]

 

 

такое же нельзя исключить.

молчу молчу.... 

[Niels]

эМэРТэ

 

нужно интенсифицировать кровообращение в мышцах шеи

троксевазин мазь .

Нет. К тому времени, когда наступит эффект от троксевазина, проблема с шеей 10 раз сама пройдёт.

[эМэРТэ]

Категорично и авторитарно ! попробуем по другому, при прохождении проблеммы с шеей без троксевазина, начинает жутко болеть голова, а с трсвзн,  не начинает . к одному и томуже времяни. как так? 

[Kial]

Забей на мазь, пей лучше таблетки. 

[Niels]

эМэРТэ

Я могу лишь предположить. Кровообращение мозга адаптируется к проблеме в шее. Когда Вы убираете проблему, кровообращение улучшается, наступает дезадаптация, и это - больно. Через некоторое время должна произойти адаптация к новым, лучшим условиям кровоснабжения мозга, и, соответственно, должна закончиться боль.. Троксевазин это всё сглаживает.

Меня настораживает, что у Вас (Вы ведь себя описываете? ) эта ситуация типа "туда - сюда" с шеей и кровоснабжением мозга повторяется неоднократно. То есть, у Вас существует причина, которую Вы не убираете, а боретесь со следствиями.

[эМэРТэ]

 

 

 себя описываете?

угу. сугубо частный вариант. незнай что причина, но врач глазное дно смотрела и точно все описала, не помню как называется патология. вопщим начинается с лопатки по шее и в голову, постепенно доходит до "прям капец",с глаза начинает лить вода или что там, так вот когда начинается мажу троксевазином и всё, ниболит))) тьфу тьфу канешн, в последнее время редко такое бывает.. 

[Niels]

эМэРТэ

начинается с лопатки по шее и в голову, постепенно доходит до "прям капец",с глаза начинает лить вода или что там, так вот когда начинается мажу троксевазином и всё, ниболит

Как часто это происходит?

Связываете ли Вы это - с временем суток (например, это всегда происходит в первой половине дня, или всегда - во второй, или сразу утром после сна, или когда легли в постель) , или с особенностями погоды, или это всегда по-разному, и никакой логики проследить не удаётся?

Зависит ли возникновение этого от физических нагрузок?

Зависит ли возникновение этого от эмоциональных переживаний?

Сопровождается ли это нарушением зрения (потемнение в глазах, "мошки" перед глазами и т.д. ) или слуха (шум в ушах, треск в ушах, ухудшение слуха типа "заложенности" ушей) или возникновением чувства неустойчивости тела в пространстве (мир вокруг начинает смещаться или двигаться, и нужно срочно сесть или лечь, чтобы не упасть, или схватиться за что-то устойчивое рядом (за стену. например) ) ?

Можете ли Вы найти удобное положение головы, при котором неприятные ощущения уменьшаются, и такое, при котором увеличиваются?

Можете ли Вы заранее, за какое-то время до начала, предвидеть наступление такого приступа?

[эМэРТэ]

огого вопросов ! начнём с конца, предвидеть могу, примерно знаю от чего ( духота, жара..) удобного положения нет, есть пипец и полный пипец, когда течёт из глаза,держаться не обязательно, мир не шатается,слух норм, зрение норм, если не считать слёзы, мешают при сильном свете, эмоции-не зависит, а от физ нагрузок бывает, особенно на жаре 40-50 градусов, бывает 50 на 50, а вот если физ нагрузки при 60-80 градусах, то будет болеть вероятность процентов 90.на погоду нет, логика... раньше было от 50-100 гр водки всегда( без спазгана пить не мог(( сейчас вроде нет. часто? в последнее время нечасто. но если начинается то может каждый день мучить. такая вот фигня... 

[Niels]

эМэРТэ

предвидеть могу

Если Вы посетите невролога и скажете ему, что можете предвидеть наступление такого приступа, то, пожалуй, первое, что придёт ему в голову - это необходимость исключить или подтвердить у Вас эпилепсию или эпилептоподобное состояние. Конечно, это никак не похоже на классическую эпилепсию, но на эпилептоподобное состояние - уже похоже. Чтобы окончательно решить этот вопрос, Вас направят, скорее всего, на ЭЭГ - электроэнцефалографию - исследование, регистрирующее электрическую активность мозга. Если там найдут что-то лишнее (какие-то дополнительные очаги активности) - эпилептоидный характер Ваших нарушений будет доказан. Если дополнительных источников электрической активности в Вашем мозге не обнаружат, то займутся поиском сосудистых и/или опухолевых причин имеющихся у Вас нарушений.

В общем, в любом случае Вам нужно идти к неврологу, при чём, чем быстрее, тем лучше.

[эМэРТэ]

Спасибо за консультацию. 

[Сахарок]

Кто пользуется контактными линзами, поделитесь опытом, кто и какими пользуется и где подешевне у нас можно их купить?

Я пользуюсь фирмой оазис там три пары по 1,5 недели каждую носить по рекомендациям. Но я и две и три недели одну пару носил, пока ничего вроде бы, глаза видят. Я в ленте в аппарате покупал последние две пачки, около 1400 руб вроде стоила пачка на 1,5 месяца. А так они в любой оптике продаются

[Онотолег]

 

 

быстро пройти прямую ларингоскопию?

свят свят свят...

 

вам именно ЭТО надо????

[Сахарок]

А вам для чего ларингоскопия? Что вы хотите вылечить?