мир8

Форумчанин
  • Публикаций

    400
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Информация о мир8

  • Звание
    Участник

Profile Information

  • Пол
    Мужской
  1. Вот я и предлагаю, бегать. Чем лучше кровообращение, тем лучше питание нервных клеток, глядишь и воспалительный процесс пройдет.
  2. Главное удалось войти в то состоянии, когда в голове ни одной мысли. Только инстинкт самосохранения (остановись).
  3. У меня в этом году получилось на катке в нирвану уйти, на 3 часу катания. Правда, я сразу поняла, пора домой.
  4. Пр вашим же словам позвоночник изнашивается.
  5. Предлагаете человеку лечь и не двигаться?
  6. Ну человек разумный разберётся и выберет другой регион.
  7. Спрашивает где? Пытаемся помочь.
  8. Ну что вы передергиваете, конечно внутри тела, чтобы этого не было, должен быть мышечный корсет. Во время бега тренеруется всё.
  9. В воде мышцы разгружаются, далее чтобы позвоночник не" гулял" тренируем его, укрепляем мышцы.
  10. Потому что в большинстве случаев боль именно от травм или сверх нагрузок.
  11. И сколько пить, всю жизнь или курсами.
  12. Да в бассейне позвоночник разгружается. А вообще есть универсальное средство, бегайте каждый день по км.6 и пройдет.
  13. Попробуйте найти хорошего специалиста, и по квалификации, и по цене. Вот список клиник по травматологии , посмотрите и выбирайте необходимое для вас.
  14. А что классно, сидя за компьютером погрузиться в нирвану. У некоторых войти в это состояние вообще не получается.
  15. С зарядкой мы дружим. А карипазим и другое -это всё вредно, надо как то без лекарств вылечиваться.