Качалка

[aleksm]

парни, да вы просто приходите и занимайтесь. Все ж люди, пришли - познакомились. Какая проблема-то? ))) Делайте красиво, как МУЖЧИНЫ!!!

[rekam]

Бывший зал Астратекс. Рядом с Трёмя Богатырями. Месячная плата 300р. Лично я занимаюсь с восьми вечера вторник,четверг, суббота. Если есть желание серьёзно заниматься, то пишите в личку. Лишняя болтовня отвлекает и не способствует работе. Живу совсем рядом с Трёмя Котами.

с народом как? разовое почем

[FarMa]

с народом как? разовое почем

После восьми сносно. Разовой оплаты нет. При такой цене ещё и разовая плата чтоб была, это ну через чур)))

[murzz]

дык в том то и дело, я даже не знаю с какой стороны к станку подходить, хотел чтоб кто нить на первых порах показал научил, просто живу на эллинге, думал поближе чтоб

 

дык в том то и дело, я даже не знаю с какой стороны к станку подходить, хотел чтоб кто нить на первых порах показал научил, просто живу на эллинге, думал поближе чтоб

[FarMa]

дык в том то и дело, я даже не знаю с какой стороны к станку подходить, хотел чтоб кто нить на первых порах показал научил, просто живу на эллинге, думал поближе чтоб

 

дык в том то и дело, я даже не знаю с какой стороны к станку подходить, хотел чтоб кто нить на первых порах показал научил, просто живу на эллинге, думал поближе чтоб

Во всех залах есть тренеры, которые показывают как подходить к станкам, штангам и гантелям. Бесплатно показывают.

[aleksm]

всегда можно просто подойти и спросить, что бы подсказали. Во всех залах ОЧЕНЬ нормальные люди занимаются, адекватные. Не думаю, что кто-то не поможет и не покажет как правильно делать и с какой стороны подойти. И зазорного здесь ни чего нет. Это нормально.

[alexfomin]

короче давайте просто соберемся и будем ходить

мне тож ходить не с кем так что ...

пишем в агент [email protected]

[пепелац]

Всем привет. Хожу в Три Богатыря на трех котах. Понедельник,среда,пятница с 8 до 10 утра. Если что подтягивайтесь. Кстати оплата 900 руб за утренние сеансы в месяц.

[.::..:::NexuS:::..::.]

Бывший зал Астратекс. Рядом с Трёмя Богатырями. Месячная плата 300р. Лично я занимаюсь с восьми вечера вторник,четверг, суббота. Если есть желание серьёзно заниматься, то пишите в личку. Лишняя болтовня отвлекает и не способствует работе. Живу совсем рядом с Трёмя Котами.

А как сейчас дела обстоят с загруженностью? Просто узнавал, говорили, что якобы там завал, и пока нельзя ходить новым.. Это наглая ложь, или действительно пока "все места" забиты???

p.s. планирую пока занятия вечером в 7 - 8 часов(на часик - другой), как раз после работы.. И цена до сих пор 300 монет?

[gabrikos]

хахаха, подснежники пошлик лету хотят подготовиться. На самом деле всем успехов,главное не пропускайте тернировок

Если есть желание серьёзно заниматься, то пишите в личку. Лишняя болтовня отвлекает и не способствует работе.

Согласен

[aleksm]

да так каждый год )) три месяца походят и 95% бросают это дело.

[Zombie]

перед летом турникмены всякие постоянно приходят в залы типа "подкачаться")у нас тоже наблюдаюстя такие посонтре в нынешнее время

[serg96]

на эллинге есть с кем ходить ? в тот же бриз ?

я начал ходить... там тебе помогут покажут расскажут.

[selik_007]

я начал ходить... там тебе помогут покажут расскажут.

Да это везде так.

 

Кстати на Адмирала Нахимова кто нибудь есть, чтобы за компанию ходить? Только РЕАЛЬНО ХОДИТЬ, а не через неделю пропускать занятия по отмазкам

[serg96]

Да это везде так.

ну да

[FarMa]

Вступайте в группу в контакте, там можно получить грамотные рекомендации по тренингу,питанию и т.д.

+приобрести спортивное питание

http://vk.com/club36306016

[aleksm]

да какие группы, в интернете куча обемных сайтов с 10-ти летней репутацией. Такой информации в контакте и не снилось!