Перейти к содержанию

Головные боли


Zusul

Рекомендуемые сообщения

В последнее время мучают головные боли. Возможно это связано с переутомлением на работе, возможно сказывается и сам тип работы. Ложусь спать поздно, встаю рано. Но раньше такой проблемы не наблюдал. Биочасы и биоритмы прежние :)

 

Что можно делать в таких ситуациях?

 

З.Ы. Голову рубить с плеча - не предлагать :) И прошу понять мои условия - изменить режим работы не могу :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

массаж шейно-воротниковой зоны, иглорефлексотерапия, элементарный набор витаминов группы В......возможно ещё что-то.., по инету сложно поставить диагноз и назначить лечение..., но, если шею не ломал, и в прошлом особых проблем с нервной системой не было - достаточно и того, о чём я уже написал...,

А ещё лучше - сходи к невропатологу....выстои очередь в регистратуру, потом к врачу..., голова сразу болеть перестанет.... :bash::)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

tHunder

Да вот же, забыл всем сказать, вернее напомнить, что я в Иране :) Ты то помнишь :)

 

но, если шею не ломал, и в прошлом особых проблем с нервной системой не было - достаточно и того, о чём я уже написал.

Упаси боже :) Никогда не было :) А за совет спасибо ;)

 

Сходи к врачу, голова болеть может от разного. Да и попробуй выспаться.

К врачу сходить тоже не могу. не имею местного страхового полюса. Насчет выспаться - я позволяю себе днем, после обеда сон 1-2 часа. этого вполне хватает чтобы восстановить свои силы :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Когда у меня чувство усталости и болит голова, я пью лимонный матэ со всеми матэйровскими церимониями)))).

Ну и массаж позвоночника и воротниковой зоны помогает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ангел НАСТЮХА

....и секаса по-больше - полюбому отвлечет.

вариант хороший..., но только в виде профилактики..., когда приступ мигрени, там ни до чего дела нет....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

tHunder

если бы секс помогал так как его малюют

от простатита, от остеохондроза, от нарушения месячных, от миомы матки и хронического воспаления придатков...короче - от всего, что связанно с застоем крови в малом тазу и сгибательно-разгибательных проблем в спине (конкретно-поястница) - рекомендую секис!!!...сразу предупреждаю, от насморка он не лечит... (от гриппа лучше сделать прививку..)...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 weeks later...

недостаток кислорода,сужение сосудов,загустение крови,недостаток жидкости в организме,

не регулярное питание,сон меньше 7 часов в сутки,и тд и тп = голова болит.

а если сириозна,надо сделать томографию и смотреть по ней,что у тебя внутри ...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Zusul

Могу порекомендовать EFT - это достаточно простая техника, основанная на акупрессуре. Инструкцию (10 стр) прилагаю. Пример с головной болью там как раз описан.

Так же Капалабхати из йоговских пранаям (дыхательных техник) хорошо головную боль снимает.

eft.zip

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

WWWW

Да вот же примерно в одно и то же время.. После обеда, часа 4-5 вечера

 

Ангел НАСТЮХА

Спасибо за совет :) Возможно в чем то ты и права. :)

 

Blood Sin

Благоларю Обязательно прочту :)

 

Midnight!

Часто причиной головных болей становится спина

И что тогда? Массаж?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ROCK

Мне вот лично мануальщик не особо помог. Я бы даже сказал, что после мануала у меня впервые проявились признаки шейного остеохондроза, которых раньше не было. :-) Хотя человек с ооочень большим стажем и в его компетентности сомневаться не приходится.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

tHunder

Мне вот лично мануальщик не особо помог.

сожалею...., хотя. по большому счёту 90% проблем с головной болью лежит именно в шейно-грудном отделе позвоночника...и поправить эти проблемы можно, действительно можно теми методами, про которые я написал выше...., ну а не помогло..., жаль, но мы не боги..., врач делает только то, что он умеет.., мне бывает очень неприятно, когда я, или коллега-врач не смог помочь своему пациенту..может быть именно после таких случаев и появляются негативные мнения про врачей вообще (это не к вам)....

Я бы даже сказал, что после мануала у меня впервые проявились признаки шейного остеохондроза, которых раньше не было. :-)

скорее всего, они у вас были.., и после лечения они просто обострились... может просто стоит сначала проконсультироваться с несколькими специалистами?....послушать их мнение, резюмировать это мнение для себя..., Григорий, вы умный человек..вот и сделайте для себя вывод...вывод в который будет входить -

1.Ваше личное впечатление от врача

2. впечатление от людей, которые у него пролечились

3. впечатление от качества осмотра вас, как пациента, и осмотра тех меддокументов, которые вы принесли врачу (снимки, выписки и т.д. и т.п.)

......а вот после этого отдаваться доктору...

человек с ооочень большим стажем

бывает... ошибается тот, кто ничего не делает..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да вот же примерно в одно и то же время.. После обеда, часа 4-5 вечера

у меня была такая фигня, врачи посоветовали пить таблетки от головной боли, перед тем как она заболит, так как знаешь приблизительное время, я избавился, мигрень ..........

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 1 month later...

Год назад у меня болела голова, преимущественно левая стороная головы. Сходила к терапевту, потом к неврологу. Диагноз-вегетососудистая дистония. Пила милдронат, кололи мильгамму, вроде помогло. Год проходит опять начинается такая же ерунда :blink:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

TO BE OR NOT TOBY

диагноз то же?... лекарства знаешь..купи и проколи, пропей...хватит ещё на год...головная боль не лечится!..её можно снимать или предотвращать...., а то что ты пишешь

преимущественно левая стороная головы.
больше похоже на мигрень.., это то же не лечится..., но мож.. вообщем - читай выше...
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...