Бодибилдинг

[MON@KO$]

Вот и я хочу озвучить свои первые результаты, покачто хаваю тока метан 30 мг в день и за 2 недели набрал 10кг, терь с 70 кг вешу 80, и это еще мне курсить 6 недель осталось, плюс щас еще деку добавлю

[Fin]

Вот и я хочу озвучить свои первые результаты, покачто хаваю тока метан 30 мг в день и за 2 недели набрал 10кг, терь с 70 кг вешу 80, и это еще мне курсить 6 недель осталось, плюс щас еще деку добавлю

Потом докуя уйдет - т.к метан оч много воды скапливает.

 

Лично я с метахи+суст набрал 6 кило,но это чистого мяса)

[*Feniks*]

Тема химии, это больной вопрос. Вот что я писал в начале года на стр.11.

sever1488

 

Цитата(sever1488 @ 19.2.2008, 23:04)

но при грамотном приеме можно нормально закурсить

 

Можно. И я не хотел сказать, что проблемы возникнут у каждого. Но они возникают. У одного пошла алергическая реакция после употребления глютамина, хотя вроде ничего такого, всего то аминокислота (тогда вопрос - что туда еще добавляют?). Теперь кекс сидит по весне на супрастине и т. д. И еще не ясно на что у него конкретно. Следующий товарищ колол омнадрен. Все было пучком месяца 4. Прибавил в весе, был доволен. Только теперь красивое тело ему ни к чему. У него пошла плотная угревая сыпь, по лицу и плечам. Клерасил уже не поможет...) Один из побочных эффектов этого дерьма, а есть и еще.

И наконец, любимый метандростенолон. Уж сколько народу с печенью намучилось, но его упорно жрут дальше. А проблема заключается в том, что кто-то распух сразу с нормальных доз и без проблем, а кто-то нет. Дозу увеличил. Распространенный результат - острая печеночная недостаточность. Сам помогал выносить мужика из зала.

Я не говорю о том, какие сведения я вынес из сотрудничества с института фармокологических исследований (по работе пришлось бывать). Там ребята так же советовали крайне осторожно потреблять протеиновые коктейли, хотя их я пил. Совет я послушал, т.к. думаю они получше меня понимают о чем говорят.

Я не буду расписывать случаи, которые я видел со стороны и подробностей не знаю.

И я не хочу никого переубеждать. Я просто даю совет. Ты правильно сказал: при грамотном приеме можно нормально закурсить. А что делать безграмотным? Читать многие не любят. Результатов все хотят быстро, а советы бывают очень бестолковые.

И на мой взгляд, лучше все таки не экспериментировать. Организм тонкий инструмент, и его можно очень легко расстроить. Даже просто тренировкой. См. "перетренированность".

 

Я повидал много спортсменов. Сам тренировал четырех человек. Сам занимаюсь с 2003 года. И повидал многих, кто в погоне за быстрым результатом поддался искушению купить "вейдеровское" зло, и горько за это поплатился. 2 из них были те, кого я когда-то тренировал.

Отговаривать людей, кто уже основательно на это подсел я не буду. Я ХОЧУ СКАЗАТЬ ТЕМ, КТО ТОЛЬКО НАЧИНАЕТ СВОЙ ПУТЬ! Не бегите за быстрым результатом. Не верьте заявлениям, что сейчас есть безопасные препараты. Задача этого бизнеса, продать это вам! А ЛЮБАЯ ВАША ОШИБКА, ПРИВЕДЕТ К НЕИСПРАВИМЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ!

[ZAVTRAK.]

Feniks* Добавками то можно пользоваться?

[Fin]

Нет ничо не пей),хрен стоять не будет,яйца отвалятся

 

З.Ы зачем спрашивать,если уже я так понял пользовался(пользуешься) или знаешь что будешь)независимо от его ответа)

[*Feniks*]

ZAVTRAK.

Добавки тоже требуют внимательного использования. Смотря какие.

[terret]

Feniks* Добавками то можно пользоваться?

опять же не панацея!

если у тебя 2-3 года опыта тренировок за плечами, то можно попробывать креатин, ну и если есть много лишних денжат, аминокислоты.

а если ты токо начинаешь заниматься, то смысла нет деньги тратить, и так все будет нормально расти.

[Kai]

А почему "вейдеровское зло" - зло?

Поподробнее можно?

 

Кстати, вопрос в кассу. Где в Астрахани можно купить SAN Tight?

[terret]

а потому что вейдер когда все это придумывал думал не о тебе, а о своем кошелке! а отсюда и все вытекающее.

хочешь подробный ответ знать прочти С. МакРоберта "почему современный бодибилдинг есть полный отстой........ или ......" полное название не помню. книгу легко найти в сети или у меня на компе.

Кстати, что есть САН Тайт?

[Kai]

Тайт есть жиросжигатель эффективный.

[russianhero]

Вейдер думал о том же, о чем и С. МакРоберт когда писал свои книженки

[terret]

Вейдер думал о том же, о чем и С. МакРоберт когда писал свои книженки

очень даже вероятно.

кстати в инете, уже давно, нашел теорию о том что макроб это подставное лицо а его книги реально написал сам Вейдер, и приведено множество фактов, к-ые на это указывают

[Алексей Владимирович]

Привет, спортсмены. Давай те обсудим действие кофеина на сгон жира ??? Как вам тема ?

[Алексей Владимирович]

а че за мода на химию пошла?

химия - это удел профи, они на этом деньги делают.

а любителю это нахер не надо! ну выжрешь ты ведро метана, ну пожмешь ты пару сотен кило, но потом перестанешь все это гавно принимать, и будешь как все дрыщь под 80 кг штангой.

а если забыть про химию, начать заниматься по нормальным методикам, применяя циклирование и делая основной упор на присед, жим и стан. тягу можно достичь прекрасных натуральных рез-ов, которые и через десять лет никуда не денуться.

С тобой полностью согласен. НО , не забывай что бодибилдинг есть профессиональный и для натуралов. Я тоже не когда не употреблял химию, Вот только сейчас согласился на кофеин. Мы с ними( с химиками) занимаемся разными видами спорта. И осуждать не имеем право. Это все равно если каратист будет осуждать боксера, за то что он занимается боксом, а не карате. относитесь к этой проблеме более демократично... Мы выбрали более тяжелый путь, но он ведет к силе, объему , здоровью. Ну а химики ...... ну может и не наврядят себе так сильно )))))))

[Fin]

Привет, спортсмены. Давай те обсудим действие кофеина на сгон жира ??? Как вам тема ?

 

Купи клен,сожгешь гораздо быстрее

[terret]

Привет, спортсмены. Давай те обсудим действие кофеина на сгон жира ??? Как вам тема ?

а говоришь: я не химик!

[Алексей Владимирович]

а говоришь: я не химик!

Ты путаешь химию ( анаболические стероиды) и пищевые добавки ( протеин, креатин, аминокислоты, гуарана, кофеин,L- карнитин и т.д.) Понимаешь не один вид спорта не существует без спортивного питания, особенно наш. Да Я не когда не употреблял химию и уже не буду. А если ты считаешь что и пищевые добавки это тоже химия, то ты новичек в спорте, ну не чего все приходит с опытом

[terret]

во-первых, я уже далеко не новичок, а во-вторых это была шутка!

а если тебе интересно мое мнение касаемое кофеина, то это одно из лучших (среди натуральных) средств для сжигания жира, но надо быть очень внимательным к сердцу. дело в том, что кофеин очень сильно ускоряет сердцебиение, что может негативно на нем сказаться. его надо уметь применять без вреда для здоровья.

[russianhero]

первый раз слышу чтобы кофеин сжигал "жир" упражнения сжигают "жир", а кофеин может сделать треньку интенсивней...

[De7c3L]

Re: Срочно нужен Метандростенолон

 

Сообщение Zmey Gorinich » 07.09.2008, 21:42:23

 

Mann писал(а):Ахаха

Знаете как печень чистить дешево?

Варите овсянку, а потом пьете 3 раза в день ту воду где она варилась. Результат 100%.

 

 

Малахова глядел?

отсюда

 

Серьезно?)

 

Slim, cоветовать собственна сложно: правильно это может сделать врач или тренер, который знает твои цели (набор массы, силы, рельеф).

Возьми протеина. особенно если интенсивно занимаешься

Если организм молоко принимает - можно взять молочный. Есть у меня, например, знакомый мужик, он после приема подобного идет не в зал, а в туалет. В общем пробовать надо.

 

Оттуда же

[Алексей Владимирович]

первый раз слышу чтобы кофеин сжигал "жир" упражнения сжигают "жир", а кофеин может сделать треньку интенсивней...

Я услышал о том что кофеин повышает температура тела , тем самым улучшая обмен веществ, ну конечно калории тратятся на тренировках в большом количестве, потому что энергии больше остается на аэробные. А что вредно для сердца я знаю. Мне просто очень важно скинуть за месяц. Короче скачек нужен. А вообще я пользуюсь водой обогощенной кислородом если интересно ее полезные свойства могу расписать

[Алексей Владимирович]

Есть еще такая теория накачки мышц пресса, грудные, широчайшие...( в общем торс) Если по ним стучать, то они наполняются кровью ( почти пампинг). И типа если чередовать железо и боевыми искусствами, то результаты в качке улучшаются ( ну еще конечно положительная сторона этой теории это рельеф, и увлечение выносливости). а минус....... возможна перетренерованность. Не кто так не пробовал ????

Жду ответа, просто интересно ваше мнение пацаны

[Кузнец]

я так занимаюсь вроде одно другому не мешает насчет перегрузки незамечал разве ток жрать больше стал раза в 2-а летом за недели 2-3 гдето 5 кило набрал хатя мож потомучто замедленный метаболизм у меня.

[Алексей Владимирович]

я так занимаюсь вроде одно другому не мешает насчет перегрузки незамечал разве ток жрать больше стал раза в 2-а летом за недели 2-3 гдето 5 кило набрал хатя мож потомучто замедленный метаболизм у меня.

Ты кстати карате начал заниматься ????

[Кузнец]

всмысле начал ?))) непонял вопроса я 3 года занимался и щас опять пайду у Ермекова киокушином))хатя если считать пропуски то наверн огдето 3.5 года назад)