Перейти к содержанию

Фитнес-клубы


Alesia

Рекомендуемые сообщения

Большой и черный

 

kleopatra

 

QUOTE

не всем парням приятно, когда они что-то делают на последнем издыхании , а девушки хихикают.

 

Это от недостатка у людей культуры поведения в обществе, а не места.

+1

еще о недостатка ума

 

kleopatra

 

А ведь есть полненкие девушки им неприятно это.

ты что за них то переживаешь?

и вообще откуда ты знаешь, приятно им это или нет... может они только ради этого туда и приходят

 

Я же вежливо спрашиваю : Вы, что то хотите , молодой человек? Я же не истеричка какая-то.

но бескультурно... а истеричка ты или нет никто не знает

 

Ну, согласись неприятно, когда те ради которых ты паришься над тобой стебаются.

ты все делаешь ради мужского населения? мне тебя очень жвль(

для себя стараться надо...любить и уважать себя, тогда и тебя будуть любить и уважать

 

and1

значит о польненькой девушке ты подумала,а о худеньком парне нет!дискриминация прям получается какая-то! 

 

+1

 

Просто, я считаю, что намного лучше когда парни видят нас девушек уже такими красивыми и подтянутыми, а не мокрыми и уставшими.

а тебе с теми парнями, которые в фитнес-клубе что, детей крестить? ты вроде не ради них туда приходишь...а хотя по словам именно так... тогда надевай короткую юбочку, море штукатурки на лицо...и с вы*бонами поднимай полукилограммовую гирьку

 

тема пошла...но ни туда куда надо

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

QUOTE

А ведь есть полненкие девушки им неприятно это.

 

если полненькие,то их и не раздевают.

 

конечно лучше,когда клубы раздельные-для девушек,для парней.гораздо приятнее смотреть на результат тренировок противоположного пола,чем на его процесс.да и тренажёры разные,и нагрузки.

 

я занимаюсьв газпромовском клубе,на кубанской,там полтора:) зала,парни и девушки вместе занимаются

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А ведь есть полненкие девушки им неприятно это.

Есть у меня некоторые такие знакомые.. Так они не то, чтоб не стесняются, а даже и в фитнес-клубы приходят парней цеплять :dribble:

Три богатыря неплох.. а вот с хорошим инструктором в нашей деревне беда, слишком много любителей развелось.. :angry:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 9 years later...

посоветуйте фитнес клуб. хочу сбросить лишний вес. можно ли уложиться в 1500 руб в месяц

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

хочу сбросить лишний вес. можно ли уложиться в 1500 руб в месяц

Легко. Рецепт: начинаешь меньше жрать. Все. 1500 рублей можешь мне класть на баланс телефона ежемесячно. Уложишься.  :shuffle:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Легко. Рецепт: начинаешь меньше жрать. Все. 1500 рублей можешь мне класть на баланс телефона ежемесячно. Уложишься. 

 

 

Юморист из вас так себе.

 

Итак,  жду советов по теме.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Юморист из вас так себе.

 

Итак,  жду советов по теме.

на самом деле лучше отталкиваться от суммы 1500р и больше. т.к. 1500р вы готовы из своего бюджета потратить, а вот уже сверх нее - придется экономить, на еде в том числе. так что чем больше сумма чем 1500р тем быстрее вы похудеете.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

За 3 месяца легко сбросил 10кг.. Июль.Август.Сентябрь.. Уменьшил рацион питания..(без ужина) Либо фрукты овощи..Каждый день 3-4 км пробежка..Вот и всё. 

И это..Толстым я не был..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Юморист из вас так себе.

 

Да он не шутит

Если меньше не жрать - никакой фитнес-клуб не поможет

А если меньше жрать - тогда при отсутствии лени можно и домашним фитнесом обойтись

 

Другое дело, что клуб мотивирует на занятия больше, чем занятия дома.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

посоветуйте фитнес клуб. хочу сбросить лишний вес. можно ли уложиться в 1500 руб в месяц

А тебе всё правильно сказали.Надо меньше жрать,особенно углеводов и жиров и начнешь худеть,а спорт зал лишь ускорит этот процесс.Не меняя питание + спортзал даст тебе совсем чуть-чуть,проще говоря не даст ничего хорошего.

Я занимаюсь в "Зажиме"

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А тебе всё правильно сказали.Надо меньше жрать,особенно углеводов и жиров и начнешь худеть,а спорт зал лишь ускорит этот процесс.Не меняя питание + спортзал даст тебе совсем чуть-чуть,проще говоря не даст ничего хорошего.

Я занимаюсь в "Зажиме"

а вот я не согласен спорт даёт красоту мышц, объёмы. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Нужно похудеть, красоту мышц и сильно не переплачивать? Тогда Вам во двор. Только не бухать, а заниматься на брусьях и перкладине. Девушкам - приседания и растяжка. Ну, и конечно, диета - это самое главное.

Потом можно и в зал записаться - будет стимул к тренировкам - и другие занимаются и Вы деньги отдали, не пропадать же им.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Жиробилдинг ? Какая красота будет если чувак жирный?))

можно одновременно худеть и получать мышечные объёмы. главное подходить с головой. 

"Богатыри" мой выбор тренажёрного зала. был я и в атлетике и в зажиме и других(звёздный, витамин). в богатырях своя атмосфера лучше других.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

можно одновременно худеть и получать мышечные объёмы. главное подходить с головой. 

"Богатыри" мой выбор тренажёрного зала. был я и в атлетике и в зажиме и других(звёздный, витамин). в богатырях своя атмосфера лучше других.

Ну а я что написал? Если чувак жирный скорректирует диету,то он будет расти и худеть,т.к энергию будет брать из жира,главное чтобы белка в рационе было достаточно.

А жрать так же как жрал и ходить в зал идея не очень.Таких я уже насмотрелся,как были жирными так и остались.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

И это..Толстым я не был..

 

тогда не в кассу.

 

Другое дело, что клуб мотивирует на занятия больше, чем занятия дома.

 

да, именно поэтому интересует

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чисто белковая диета вредна, народ статистически умирает чаще.

Читать между строк вредно, нигде не было написано о чисто белковой диете.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...