Вопрос всем трудоголикам!

[Levonty]

Как выглядит программа органайзер я знаю

а как может выглядеть программа мотиватор?

 

1. Статейка _http://wildo.ru/samorazvitie/33-sposoba-samomotivacii

Совет 33 - лучший

[Levonty]

Обычно из всего списка дел оставляю безотлагательные, делаю их до часу дня. А потом балую себя отдыхом на работе :-) На форуме сижу, читаю что нибудь интересное. Вечером легкий ужин, насыщенный вечер с любимым. Такая хандра у меня бывает редко и больше, чем на один день не задерживается. Но если совсем ломает, то тупо не делаю ничего. Благо, есть такая возможность. Организм сам знает, когда ему нужен отдых. Вот такой женский взгляд на хандру :-)

 

Ну про наличие безотлагательных дел вообще речи нет, они по умолчанию делаются. Я про обычную текучку, вчера работал, а сегодня бац - и ступор. Может и правда организм делает себе запланированный отдых?

 

 

Проблема в том, что когда сын спит и не хочеться работать то я признаюсь не очень понимаю, чем еще заняться.

 

Я только про рабочее время с 10 до 18.

[VG2]

как может выглядеть программа мотиватор?

Загоняешь себе в подсознание фразы-инструкции.

К примеру, "Я работаю эффективно и продуктивно", "Меня не отвлекают посторонние шумы", "Цель манит и притягивает", "Выполню задачу до 18.00", "Читаю в 2 раза быстрее, усваиваю материал в 2 раза полнее" и т. п.

[studentur]

Levonty

Забавно, у Вас такой же режим работы как и у нас. Я уже так привык к этому графику, весьма удобно. Я уже не понимаю как я раньше каждый день на работу приходил к половине девятого, это же надо рано спать ложиться))))

 

Хотя, мы со следующей недели приступаем временно к графику с 8 до 19, так как перенос сайта, а так же планы по его последующей модернизации съели (и еще съедят) слишком много рабочих часов, не совсем успеваем осуществить весь запланированный объем работ. Планы то как всегда наполеоновские.

[Онотолег]

Я уже не понимаю как я раньше каждый день на работу приходил к половине девятого

а я прихожу к 7.00 утра.... каждый день, и ничего....

[studentur]

И зачем?

Тебе что в 7 утра пациенты приходят?

[Онотолег]

Тебе что в 7 утра пациенты приходят?

приходят ( очень редко даже на 6.30 утра), а 7.00 и 7.30 - самое популярное время, перед работой процедуру получил и вперёд...., такипоэтому и работаю до 12.00, максимум до 13.00...

[NameOut]

...есть несколько совершенно разноплановых дел, то можно выбрать в тяжелый день такое, которое наименее противно.

Еще Ленин призывал: подумал-посидел, пойди поколи дрова.

На самом деле хороший совет - чередовать умственный и физический труд, разноплановые занятия. Особенно если ты можешь позволить себе "свободный график". Встал - начал день с тренировки или пробежки. Затем в душ и на работу, потом обед обязательно с интересным человеком и вечер с половой тряпкой или в кино с любимыми. Ну и секс или книжка для детенышей на ночь.

Некоторые не могут позволить себе такую роскошь, как болеть: садятся в самолет полумертвые, все в испарине...

а Вы говорите: "Заставить идти на работу". Люди, на которых действительно большая ответсвенность такие вопросы не задают.

[Levonty]

а Вы говорите: "Заставить идти на работу". Люди, на которых действительно большая ответсвенность такие вопросы не задают.

 

Я дико извиняюсь, о каких вопросах речь? Как в моем первом сообщении?

[Ksanatos]

Воздержание как правило приводит к обратному результату...

А у меня наоборот

[Тёмыч]

а что делать, если работаешь дома?..

[Ganzer]

со своим подсознанием, т. к. в нем корень всех проблем

Думается мне для истинной мотивации (в т.ч. для продолжительной работоспособности и целеполагания) лучше пойдет полная ретроспекция детства, там тоже "тараканов" полно. А потом самомотивация, благо техники есть.