Бег по вечерам

[Topeyc]

Бегаю по вечерам у 40-й школы или ул Магнитогорская. Ищу в пару девушку (группу девушек). Заинтересовавшихся, писать в личку.

[iwbb]

Хорошо тебе)) С девушками бегать не спеша)) А когда бежишь 10 км, да еще, по ходу дела, нет-нет на срыв дыхания метров по 100-200, ни одна девушка не выдержит

[nik30rus]

да вдруг он манияк, ниодна девушка не согласиться "побегать"

[Immortally]

А я вот тоже ищу компанию для пробежек   
1-2 юго-восток, утром либо вечером, в зависимости от того, как работаю в конкретный день)

[Artemiy]

район гранд ривера, если интересно то пиши,,,

[Immortally]

Тема вновь для меня актуальна. Восстанавливаюсь после травмы. 1-2 юго-восток, если есть желающие бегать поздно вечером, в лс 

[Жар-птица]

 

 

бегать поздно вечером

угу.... прямо вот поздно вечером...

[prana]

А смысл поздно вечером бегать?

[умерофф]

С Бабайки есть кто?Бегаю от АПАП 4 до станций Астрахань 2...

[Тыблоко]

Смысл вообще бегать с кем-то? Поболтать - не поболтаешь. Если физ подготовка разная (темп бега), то особо то и не позанимаешься. Я когда раньше бегал, то после определенного количество метров/минут бега возникает чувство отрешенности от всего, только концентрация на своем темпе бега и дыхания. Особенно забавляли минуты борьбы с сами с собой: бежать дальше или передохнуть ? Но это наверное индивидуальное, поскольку бег я на духовном уровне просто адски ненавижу. Вот вкатить вечерком по городу на веле 20-30-40 км, это с удовольствием)

 

 

А смысл поздно вечером бегать?

Воздух не такой горячий как днем, да и может человеку просто вечернее время суток нравится больше чем дневное.

[prana]

 

 

Воздух не такой горячий как днем, да и может человеку просто вечернее время суток нравится больше чем дневное.

Я выделила слово "поздно".

Почему именно поздно вечером? Может какой-то секрет в этом кроется?))

 

Я бегать не могу, шею сдавливает и уши закладывает. А вот ходить в быстром темпе очень даже люблю - не так выматывает, а  пользы (имхо) больше.

[shami]

а  пользы (имхо) больше.

 

и многие доктора с тобой солидарны, кстати. Тоже люблю ходить в быстром темпе, особенно - в живописных местах.

[Тыблоко]

 

 

Почему именно поздно вечером? Может какой-то секрет в этом кроется?))

Для меня границы понятий вечер, поздний вечер и ночь размыты. Вечер обычно всегда перетекает в позднюю ночь, особенно когда катаюсь)

 

 

А вот ходить в быстром темпе очень даже люблю - не так выматывает, а пользы (имхо) больше.

Интереснее ходьбы может быть только ходьба в горку   Опробовано в Пятигорске.

[Immortally]

Все очень просто - работаю до 22-23 часов))) да и на самом деле, духоты уже нет. Поэтому и поздно. А ищу компанию - хотя бы просто в целях безопасности, при чем тут болтовня? Можно элементарно нацепить наушники и бежать рядом, все спокойнее чем одной в нашем районе))

[Artemiy]

Моё предложение в силе

[Тыблоко]

 

 

работаю до 22-23 часов

а бег по времени сколько занимает?

[Immortally]

а бег по времени сколько занимает?

Вы у кого спрашиваете? А то фраза моя, а адресовано почему-то другому человеку)))

До травмы под занятия спортом отводилось 3 дня в неделю, по 2-3 часа, но там был не только чисто бег, но и много беговых и силовых упражнений. Плюс три дня тренажерки в неделю. Сейчас я не занимаюсь достаточно долго уже, из-за травмы, поэтому сколько именно я смогу пробежать - затрудняюсь сказать) Но вижу, что мне ооочень надо бегать уже)))

[Тыблоко]

 

 

Вы у кого спрашиваете? А то фраза моя, а адресовано почему-то другому человеку)))

странности местного форума

Просто если даже часок бегать, то реально поздновато выходит, в том числе и для организма. Хотя если таков привычный ритм жизни, то без разницы)

Остается только не переусердствовать после долгого перерыва

[Жар-птица]

 

 

Смысл вообще бегать с кем-то? Поболтать - не поболтаешь.

я вот тоже так думаю, разговор во рвемя бега - это такая нагрузка

 

 

 

Если физ подготовка разная (темп бега), то особо то и не позанимаешьс

и подстраиваться под кого-то сложно.  а по мне еще бегущий рядом это - помеха...

 

 

 

чувство отрешенности от всего, только концентрация на своем темпе бега и дыхания. Особенно забавляли минуты борьбы с сами с собой: бежать дальше или передохнуть

тоже самое. спасибо спасает беговая дорожка дома, иначе бы сдохла где-то на улице. ибо бегу иногда преодолевая себя с закрытыми глазами. чтобы просто вот пробежать нужное время...

 

 

 

Но это наверное индивидуальное, поскольку бег я на духовном уровне просто адски ненавижу

тож самое. еще ноги бегут вроде, а дыхалки уже нет.... бег это нудно и скучно до ужаса

 

 

 

Вот вкатить вечерком по городу на веле 20-30-40 км, это с удовольствием)

и  у меня также)) особенно когда ветер  в лицо, декорации быстро меняются и такое чувство свободы))

 

 

 

Я бегать не могу, шею сдавливает и уши закладывает.

даже врать не буду. в первый день  я пробежала всего 5 минут. все. думала помру. уши заложило сразу. давление...

 

 

 

Просто если даже часок бегать

30 минут для меня предел)))

иногда думаю, как же фитнес тренера дают на бег, то бишь кардио, 20 минут и потом идут еще 1 час силовых? я после бега уже труп...

[Immortally]

странности местного форума

Просто если даже часок бегать, то реально поздновато выходит, в том числе и для организма. Хотя если таков привычный ритм жизни, то без разницы)

Остается только не переусердствовать после долгого перерыва

Ну а что поделаешь, работа такая работа(( Ритм страдает немного, ибо вставать полседьмого, а я сова ))

Ну если Артур все-таки надумает со мной по вечерам, то начну усердствовать, а то одной стремно тут

[Жар-птица]

поздно вечером не просто стремно, а опасно.... я бы побоялась. с подружкой бегали вокруг школы раааано утром. в темноте нас мужик один так испугал...

[prana]

 

 

даже врать не буду. в первый день я пробежала всего 5 минут. все. думала помру. уши заложило сразу. давление...

У меня и от ходьбы такое бывает, но я стараюсь темп держать.

[Тыблоко]

@Жар-птица, сколько совпадений то))

 

 

даже врать не буду. в первый день я пробежала всего 5 минут. все. думала помру. уши заложило сразу. давление...

а это кстати повод сходить провериться. Мало ли.

 

Я честно говоря уже неделю думаю начать бегать, но у меня всегда врубается защитная реакция, отвергающая эту затею. Тут и не любовь к бегу, да и в автогородке мест то особо нету для бега. Когда-то ходил на стадион у первой школы, но то место мне очень быстро надоело, неважнецкое покрытие, да и круг маловат, от этого бегать еще скучнее. Потом ходил на набережную приволжского затона. Хорошее покрытие, но долековато от дома, да и дорога рядом.

[Immortally]

У меня и от ходьбы такое бывает, но я стараюсь темп держать.

Это не есть хорошо... Так не должно быть, ни от ходьбы, ни от бега.

Я честно говоря уже неделю думаю начать бегать, но у меня всегда врубается защитная реакция, отвергающая эту затею. Тут и не любовь к бегу, да и в автогородке мест то особо нету для бега. Когда-то ходил на стадион у первой школы, но то место мне очень быстро надоело, неважнецкое покрытие, да и круг маловат, от этого бегать еще скучнее. Потом ходил на набережную приволжского затона. Хорошее покрытие, но долековато от дома, да и дорога рядом.

Как нету? В сторону аэропортовской, вдоль дороги, почему нет?

Вот пишет про защитные реакции всякие, про нелюбовь, стопицот причин находите, а потом жалуетесь на болячки, которых бы не было, если бы следили за собой ))) как дети, ей-богу))

[prana]

Это не есть хорошо... Так не должно быть, ни от ходьбы, ни от бега.

У меня проблемы с щитовидкой и с давлением. И с головой. Но физические нагрузки, какие-никакие, совсем уж исключать из жизни не хочется.