Перейти к содержанию

Энергия и тонус


Miss_Ivi

Рекомендуемые сообщения

Просьба ответить на на два вышестоящих вопроса и заодно по возможности рассказать о своем отношении к спорту и других способах поддержания здоровья.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Энергия и тонус, как вы Её нагоняете, а Его поддерживаете

за неделю устаю дико, в итоге остается один выходной, который стараюсь проводить как можно насыщеннее и как можно лучше - встречаюсь с друзьями, с любимым человеком, сплю наконец.

в будние дни поддерживаюсь кофе, шоколадом, стараюсь не сидеть до поздна.

рассказать о своем отношении к спорту

самое положительное. хоть веду образ жизни, довольно далекий от здорового, но все равно иногда бегаю, чаще качаю пресс, стараюсь поддерживать себя, не потерять выносливость.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Miss_Ivi

Главное это спорт, как ты правильно заметила)) Занимаешься постоянно, и всё время в тонусе(или он в тебе)..стоит забросить всё..жизнь кошмар)))

 

Энергетики отстой...хватает максимум на час...есть один рецептик записывайте...только не перестарайтесь..

 

250 мл Колы и 1 чайная ложка молотого кофе. Смешать желательно в разных емкостях, будет много пены...и пить, можно не спеша, а можно и залпом...ну бессоница Вам обеспечена...заодно меня вспомните :rolleyes:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

...в крайних случаях энергетики...а так кофе наверное.Ну и сон безусловно.

Да вообще,мне не надо ничего такого подобного,я вечный Зайчик Энерджайзер :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ни как не нагоняю, и спорт не люблю во всех его проявлениях, ну если только поглядеть на выступления и то надоедает быстро. Здоровый сон и и здоровая пища, собсно и всё. Энергетики по моему это всего лишь дань моде, толку от них нет особого, если тока с алкаголем намешать, тогда да...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

eclipse

 

Ну вот последний раз выкушал банок 8 адриналина с коньяком в перемешку, вставляло на пати так, что потом сутки отыпался, когда с алкоголем, да эффект есть,и еще какой, опробовано. Но и вредно сказали в таких количествах мешать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Miss_Ivi

А холодный душ по утрам значит никто не практикует? 

какой душ? утром только и хватает времени чтоб проглотить что-то и добежать до остановки.

 

 

 

похвально....молодец.

:)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

а мне шоколад помогает, много энергии даёт...а редбул это такая гадость...ничего особенного, мне не понравилось, там один таурин да кофеин...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

LIVIYA_YA

а мне шоколад помогает, много энергии даёт

Конечно давно известно,что от шиколада есть поьза,но сколько его надо скушать??? :blink:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...