Уже есть если что и 6 ГГц)) Плюсы у них (5 и 6 ГГц) довольны неочевидные и связаны в первую очередь с тем что нет широкого распространения (хотя 5 ГГц уже в принципе набирает обороты) соответственно в многоэтажках менее вероятен конфликт устройств из за засранности эфира. Больше каналов связи, больше пропускная способность, сигнал стабильнее но меньше радиус действия
По моделям не сориентирую, но тут правило неизменно, чем дороже тем лучше. Посоветую только избегать тплинки и длинки и прочие китайские клоны. Очень импонируют микротики, но там чуть повозиться с настройками придётся (хотя у них уже появилась вебморда с упрощёнными настройками), зюксели вроде не скатились ещё, асусы тоже вроде хороши