MainEvent Опубликовано 30 декабря, 2005 Жалоба Share Опубликовано 30 декабря, 2005 Народ. существуют программы по улучшению дриблинга прыжка и т.п Вы конечно же о них знаете. Но какие программы более полезней? кто на сколько прибавил? поделитесь опытом . Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Dr.Death Опубликовано 31 декабря, 2005 Жалоба Share Опубликовано 31 декабря, 2005 Эх...молодежь) Для прыжка Air Alert все части) Для дриблинга самая простая и действенная программа от Рафера Элсона Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
LOM Опубликовано 1 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 1 января, 2006 А че за программа выложи Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 2 января, 2006 Автор Жалоба Share Опубликовано 2 января, 2006 Эх...молодежь) Для прыжка Air Alert все части) Для дриблинга самая простая и действенная программа от Рафера Элсона 223058[/snapback] помойму самая стоящая это Air alert 1 или Mad Bounce. Но самая бешенная это программа Байрона Дэвиса. ТОлько она за бабки выдаеться)))) Добавлено ([mergetime]1136243439[/mergetime]): А че за программа выложи 223112[/snapback] вот тебе Air Alert 1ый http://www.slamdunk.ru/fizika/jump/airalert/ вот тебе Air Alert 2ой http://www.slamdunk.ru/fizika/jump/aa2/ И на закуску Mad_Bounce http://www.slamdunk.ru/fizika/jump/mad_bounce_x2/ по моему мнению самая простая и эффективная. За 2 недели 15 см. Расскажешь о результатах Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Dr.Death Опубликовано 3 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 3 января, 2006 Да...Бэрон Дэвис прыгает будь здоров..надо бы надыбать) Хотя Air Alert вроде сам Спад Вебб разработал) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 3 января, 2006 Автор Жалоба Share Опубликовано 3 января, 2006 Да...Бэрон Дэвис прыгает будь здоров..надо бы надыбать) Хотя Air Alert вроде сам Спад Вебб разработал) 223456[/snapback] мих.давай скинемся и прогу Байрона купим а?)))) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
anthony Опубликовано 3 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 3 января, 2006 вы че? просто торчите на улице играйте больше и будет на много лучше а ваще все зарубежные программы делаются после качалки,так что нахер эти дела...играйте и все ...и будете как Ходин,слышали о таком? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 4 января, 2006 Автор Жалоба Share Опубликовано 4 января, 2006 вы че? просто торчите на улице играйте больше и будет на много лучше а ваще все зарубежные программы делаются после качалки,так что нахер эти дела...играйте и все ...и будете как Ходин,слышали о таком? 223528[/snapback] Ходин.... пример для подрожания. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Pinochet Опубликовано 4 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 4 января, 2006 Сергей Моня аццкий прыгун!!! Но Давид Блютенталь ипашит круче всех нах. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 4 января, 2006 Автор Жалоба Share Опубликовано 4 января, 2006 Сергей Моня аццкий прыгун!!! Но Давид Блютенталь ипашит круче всех нах. 223696[/snapback] СпаддВеб Вот чувак был Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
anthony Опубликовано 4 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 4 января, 2006 а ты че то против Ходина имеешь, у него травма колена кстати, он в стандарт двумя без проблем раньше...Ты с ним играл? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 15 января, 2006 Автор Жалоба Share Опубликовано 15 января, 2006 да не. не против. Красава парень Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Crazy Dog Опубликовано 25 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 25 января, 2006 а Iversona знаете в Филадельфии играет вот он настояший прыгун хотя ростом не велик Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Crazy Dog Опубликовано 28 января, 2006 Жалоба Share Опубликовано 28 января, 2006 я ша баскетом занимаюсь а вот прыгать лучше не стал за то дриблинг офигительный от чего это Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 28 января, 2006 Автор Жалоба Share Опубликовано 28 января, 2006 я ша баскетом занимаюсь а вот прыгать лучше не стал за то дриблинг офигительный от чего это 230375[/snapback] Ты где занимаешься? Дааа...Iverson херачил в свое время нихерова)) Но мне больше нравиться Robert Pack)) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Эторе Мессина Опубликовано 24 апреля, 2007 Жалоба Share Опубликовано 24 апреля, 2007 Чтобы выше прыгать, надо больше прыгать.Чтобы лучше играть,надо больше играть.Вот и весь секрет.Но мне кажется собравшиеся здесь зацикливаются не на тех вещах.Чего стоит ваш высокий прыжок,или умопомрачительный дриблинг,если вы только это и умеете,да к тому же чаще всего не умеете этим пользоваться.Зачем все это,если вы не думаете и не понимаете баскетбол.Я ненавижу дриблинг ради дриблинга,не вижу в нем ничего крутого и зрелищного,если остальная команда во время вашего ведения стоит и не двигается,если это отнимает время атаки,если это происходит в ущерб пасу или броску.Все это дешевая рисовка.То же самое с прыгучестью.Вот вы говорите Ходин,Троль и им подобные офигенно вколачивают.И что?Где они?Играют в какой-то хорошей команде?Вот если бы они отдавали за матч десять результативных передач,и не совершали больше пяти потерь,отрабатывали в защите,то я бы сказал:"Да,вот это хорошие ребята". Дриблинг хорошая вещь,а хороший дриблинг еще лучше,если он используется эффективно.И его,конечно же,надо тренировать.Более того это один из тех элементов баскетбола,тренировать который можно практически везде на улице,в зале и тд.Сейчас вы,возможно,упрекнете меня в отсталости,но поверьте лучше упражнений Микана для тренировки дриблинга никто не придумал.В межсезонье все команды НБА их делают. И еще используйте ведение для того,чтобы обыграть противника,а не для того,чтобы показать как хорошо и красиво у вас получается делать кроссовер,проводить мяч под ногой или за спиной.Конечной целью ведения должен быть бросок или результативный пас Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
GPeMJIuH Опубликовано 10 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 10 мая, 2007 Чтобы выше прыгать, надо больше прыгать.Чтобы лучше играть,надо больше играть.Вот и весь секрет.Но мне кажется собравшиеся здесь зацикливаются не на тех вещах.Чего стоит ваш высокий прыжок,или умопомрачительный дриблинг,если вы только это и умеете,да к тому же чаще всего не умеете этим пользоваться.Зачем все это,если вы не думаете и не понимаете баскетбол.Я ненавижу дриблинг ради дриблинга,не вижу в нем ничего крутого и зрелищного,если остальная команда во время вашего ведения стоит и не двигается,если это отнимает время атаки,если это происходит в ущерб пасу или броску.Все это дешевая рисовка.То же самое с прыгучестью.Вот вы говорите Ходин,Троль и им подобные офигенно вколачивают.И что?Где они?Играют в какой-то хорошей команде?Вот если бы они отдавали за матч десять результативных передач,и не совершали больше пяти потерь,отрабатывали в защите,то я бы сказал:"Да,вот это хорошие ребята". Дриблинг хорошая вещь,а хороший дриблинг еще лучше,если он используется эффективно.И его,конечно же,надо тренировать.Более того это один из тех элементов баскетбола,тренировать который можно практически везде на улице,в зале и тд.Сейчас вы,возможно,упрекнете меня в отсталости,но поверьте лучше упражнений Микана для тренировки дриблинга никто не придумал.В межсезонье все команды НБА их делают. И еще используйте ведение для того,чтобы обыграть противника,а не для того,чтобы показать как хорошо и красиво у вас получается делать кроссовер,проводить мяч под ногой или за спиной.Конечной целью ведения должен быть бросок или результативный пас 407849[/snapback] Зачем делать эти программы? Вы хотите стать профи? Или просто выебнуться? В жизни баскетбол не пригодиться! Он для почти каждого астраханца играющего в баскетбол является просто хобби, а не как работой. Ребята не гробите себя- вам еще целую жизнь ЖИТЬ! Я это понял только сейчас! А раньше я каждый день ГОНЯЛ мяч, и делал проги, в голове был один баскетбол, щас баскетбол мне надоел, но я всё же по привычке играю, тренируюсь. Вот я и думаю перестать мне Заниматься или продолжать............ Смотрите на вещи--- РЕАЛЬНО. Правильно оценивайте свои возможности и желания......... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Эторе Мессина Опубликовано 11 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 11 мая, 2007 А где тренируешься,если не секрет? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
GPeMJIuH Опубликовано 11 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 11 мая, 2007 А где тренируешься,если не секрет? 415817[/snapback] Вот это я не скажу!! Не вижу смысла!!! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
GPeMJIuH Опубликовано 11 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 11 мая, 2007 А где тренируешься,если не секрет? 415817[/snapback] А ты имеешь какое отношение к баскетболу??? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
MainEvent Опубликовано 11 мая, 2007 Автор Жалоба Share Опубликовано 11 мая, 2007 как я понимаю Эторе Мессина это Данил? приветствую. С Гремлином согласен..столько лет баскета, убил колени...и постоянная проблема с икроножными мышцами....ну да ладно, все равно баскет для меня всегда останеться игрой с мячом number 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
GPeMJIuH Опубликовано 12 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 12 мая, 2007 как я понимаю Эторе Мессина это Данил? приветствую. С Гремлином согласен..столько лет баскета, убил колени...и постоянная проблема с икроножными мышцами....ну да ладно, все равно баскет для меня всегда останеться игрой с мячом number 1 416247[/snapback] Вот вот, а я знаю кто ты! Но писать на форуме не буду! Не вижу смысла! Ну и зачем после этого тебе баскетбол? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Эторе Мессина Опубликовано 14 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 14 мая, 2007 Ребята, с дуру можно и х... сломать. А я понимаю,вы так ничего в баскетболе и не добились(раз стесняетесь признаться,где тренируетесь- чтоб не засмеяли,что ли?),поэтому и ноете:"Ой,у меня икры,ой, у меня колени". Желание было,а ума у вас в свое время не хватило,чтобы научиться лучше прыгать,не навредив здоровью.Ну,не расстраивайтесь- не вы первые,не вы последние... P.S.:О,мои высказывания пользуются интересом,раз вы уже начинаете гадать,кто я...пока 1-0 в мою пользу,еще варианты будут.Да,и спасибо за вариант про Данилу,сравнение с хорошим человеком говорит в мою пользу Передайте ему от меня привет при случае P.P.S.:Псевдоним Этторе Мессина,выбран не из-за принадлежности к тренерской деятельности,а по большей части случайно.Мне просто нравится ЦСКА,и я хотел назваться более-менее нейтрально,но так,чтобы это было связано как-то с любимой командой,вот и все.Рад был вас заинтриговать.И надеюсь не разочаровал этими постскриптумами. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Kenyon Опубликовано 14 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 14 мая, 2007 Ребята, с дуру можно и х... сломать. А я понимаю,вы так ничего в баскетболе и не добились(раз стесняетесь признаться,где тренируетесь- чтоб не засмеяли,что ли?),поэтому и ноете:"Ой,у меня икры,ой, у меня колени". Желание было,а ума у вас в свое время не хватило,чтобы научиться лучше прыгать,не навредив здоровью.Ну,не расстраивайтесь- не вы первые,не вы последние... P.S.:О,мои высказывания пользуются интересом,раз вы уже начинаете гадать,кто я...пока 1-0 в мою пользу,еще варианты будут.Да,и спасибо за вариант про Данилу,сравнение с хорошим человеком говорит в мою пользу Передайте ему от меня привет при случае P.P.S.:Псевдоним Этторе Мессина,выбран не из-за принадлежности к тренерской деятельности,а по большей части случайно.Мне просто нравится ЦСКА,и я хотел назваться более-менее нейтрально,но так,чтобы это было связано как-то с любимой командой,вот и все.Рад был вас заинтриговать.И надеюсь не разочаровал этими постскриптумами. 417636[/snapback] Афтар жжот! А давайте все посты распечатаем и в книгу соберем: "Баскетбол: собрание размышлений")))))) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
GPeMJIuH Опубликовано 15 мая, 2007 Жалоба Share Опубликовано 15 мая, 2007 Афтар жжот! А давайте все посты распечатаем и в книгу соберем: "Баскетбол: собрание размышлений")))))) 417892[/snapback] А чё тема!!! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.