AnnaLexus

Как быстро похудеть?

В теме 932 сообщения

1 час назад, barra сказал:

ну про сахар и хлеб и так все знают, тем более кондитерка неизвестно из чего.

А если от этого отказаться, то уже начнешь худеть.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
14 часов назад, пИпА сказал:
16 часов назад, barra сказал:

ну про сахар и хлеб и так все знают, тем более кондитерка неизвестно из чего.

А если от этого отказаться, то уже начнешь худеть.

Как отказаться? Сейчас еще можно купить клубнику, малину, ежевику, эта возможность - далеко не круглый год. Кто-то варит варенья, кто-то (как я) печет пироги. Недавно испек с клубникой и малиной, вторую неделю ем. Считал, что это - последний пирог за сезон, но сейчас подумываю: а не испечь ли еще?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
8 часов назад, Niels сказал:

Как отказаться? Сейчас еще можно купить клубнику, малину, ежевику, эта возможность - далеко не круглый год. Кто-то варит варенья, кто-то (как я) печет пироги. Недавно испек с клубникой и малиной, вторую неделю ем. Считал, что это - последний пирог за сезон, но сейчас подумываю: а не испечь ли еще?

В первую очередь речь идет о белом хлебе в любом его проявлении (буханки, булки, батоны и т.д.), кондитерском творчестве (печенье, шоколадки, конфеты, пирожные и т.д.) и сахаре. Если сами часто едите свои собственные пироги и пр. выпечку, то тоже не сможете худеть, просто Вы не получите трансжиры хотя бы (это если не употребляете маргарин).

  • Downvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 19.09.2018 в 11:17, пИпА сказал:

А если от этого отказаться, то уже начнешь худеть.

Да не факт. Если ты от чего-то отказываешься, организм воспринимает это как вызов. И пытается выжить в условиях ограниченного доступа к ресурсам. И делает запасы, как только появляется возможность. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Многое от особенностей организма зависит. Я если съем утром булку, так потом долго кушать не хочу, могу даже забыть пообедать. Так что даже выпечка каждый день на фигуре не сказывается, если больше ничего не есть к примеру. Я себя не ограничиваю в выпечке (по честному я себя вообще страюсь ни в чем не ограничивать). Другой разговор, что выпечка каждый день в принципе не очень полезна .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 20.09.2018 в 11:22, Мявк сказал:

Да не факт. Если ты от чего-то отказываешься, организм воспринимает это как вызов. И пытается выжить в условиях ограниченного доступа к ресурсам. И делает запасы, как только появляется возможность. 

Факт. Лично на себе проверял.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
28 минут назад, Выбражулька сказал:

Многое от особенностей организма зависит. Я если съем утром булку, так потом долго кушать не хочу, могу даже забыть пообедать.

Кстати, да. Хлеб утоляет голод надолго. Вообще углеводы.

Но избыток углеводов превращается в жир в организме.

Поэтому много есть мучного и вообще углеводного нельзя.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти