Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

uogyrt

Услуги рефлексотерапевта (Иглоукалывание, массаж)

Рекомендуемые сообщения

Опытный доктор рефлексотерапевт примет Вас в медицинском центре или приедет к Вам домой.

Лечение табакокурения, проблем с желудком, болей в спине путем иглоукалывания.

Массаж.

Тел. 8-988-17-77-380

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

И сколько стоит избавиться от табакокурения?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Добрый день. Позвоните по номеру телефона, доктор Вам все расскажет. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

@duke Рассказываю два способа бросить курить:

Для начала надо себя психологически каждый день настраивать, говорить каждый раз когда куришь - надо бросить курить, завтра брошу курить. 

С утра встаешь не иди сразу курить, в сортир идешь не кури, брось эти привычки.

В доме выкинь все пепельницы и бычки по двору собери, что бы не возникало мысли закурить, когда бросишь.

Меньше общайся с курильщиками. Кто курит в доме, скажи им что бы свои сигареты прятали и не ложили на ввиду.

1. У тебя есть шанс бросить курить когда за гриппуешь, тогда меньше хочется курить и как можно больше спать, потом тяга постепенно угасает и в этот момент надо продержаться три дня тяги не будет потом. И главное что бы не попадались друзья курильщики и бычки по дому.

2. Надо сделать так что бы на утро кончились сигареты, ночь проспал ты уже не куришь 8 часов это хорошо, потом проснулся покушал и опять пошел спать нельзя курить, день проспал уже меньше захочется курить и так несколько дней нужно проспать, потом сам увидишь что  уже нет тяги к сигаретам.

Запомни! нельзя бухать захочется курить даже через месяц, меньше общения с курильщиками и что бы на глаза не попадались бычки и сигареты и нужно себя психологически настраивать каждый день надо говорить себе бросить курить, завтра бросить курить.Бросание курения это борьба с сознанием.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты