Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

люба

веганство

Рекомендуемые сообщения

6 минут назад, пИпА сказал:

Смотря какой человек...

Если кто-то считает, что произошел от обезьяны... то банан ему в руки!

Любой человек. Согласно научной классификации человек является обезьяной. Точно так же как он является млекопитающим и животным а не растением или покрытосеменным.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Только что, Sergey Pro!! сказал:

Любой человек. Согласно научной классификации человек является обезьяной. Точно так же как он является млекопитающим и животным а не растением или покрытосеменным.

Спасибо за науку!

А я-то думал всё, откуда люди взялись... :doh:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Kiwil сказал:

Чёт никому в голову не приходит жрать дельфинов)

Пишите конкретнее, прогресс не стоит на месте. Ведь можно жрать дельфинов не убивая дельфинов.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 минуты назад, Öde ö сказал:

Хорошо, давайте вернемся к рецептам.

 

Скажите, что отличает веганские блюда от обычных салатов без мяса, которые едят мясоеды?
Можно ли приготовленный мной, мясоедом, растительный салат назвать веганским?

Любое блюдо приготовленное без мясных, молочных и яичных ингредиентов, даже приготовленное руками мясоеда, можно счинать веган.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
14 минут назад, пИпА сказал:

С Вами не согласятся многие народы Азии, Африки и Америки с Океанией.

Когда кушать совсем нечего, у людей вообще не может быть никаких систем и принципов питания, что догнал, то и съел, а упомянутые Вами народы, они и от каннибализма отказались сравнительно недавно, вот только Кука слопали.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Тогда что отличает веганские блюда от обычных салатов?
Например, корейские салаты отличает острый вкус.
Китайские салаты отличает сладкая нотка.

А веганские? Имитация вкуса мяса или что?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 минуту назад, Öde ö сказал:

Тогда что отличает веганские блюда от обычных салатов?
Например, корейские салаты отличает острый вкус.
Китайские салаты отличает сладкая нотка.

А веганские? Имитация вкуса мяса или что?

НИчем не отличается, просто сбалансированные блюда без мяса, и все. Они могут быть корейскими, японскими или русскими.

Вот видите, не так страшен черт как его малюют.:lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

В таком случае у веганских блюд нет никаких гастрономических черт, которые бы отличали их от салатов и каш других культур.
Тогда зачем эта отдельная тема?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
16 минут назад, melifaro сказал:

Когда кушать совсем нечего, у людей вообще не может быть никаких систем и принципов питания, что догнал, то и съел, а упомянутые Вами народы, они и от каннибализма отказались сравнительно недавно, вот только Кука слопали.

Но ведь переварили же!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Только что, пИпА сказал:

Но ведь переварили же!

Дык а чего ж его не переварить, он не растение, не из хитина и не из целлюлозы, а идеально сбалансированный по аминокислотному составу белок - замечательно переваривается и усваивается.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
15 минут назад, Öde ö сказал:

В таком случае у веганских блюд нет никаких гастрономических черт, которые бы отличали их от салатов и каш других культур.
Тогда зачем эта отдельная тема?

Многие люди, как и Вы, не знают как, вкусно прожить без мяса, что есть если надоела каша и салат. В каких продуктах много минеральных веществ, а какие проходят не задерживаясь в организме. Для них и создана тема, чтобы делиться информацией и рецептами.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я тут один рецепт искала и наткнулась на этот сайт: https://angelcompetitionbikinis.com/blogs/news/vegan. Там все на английском, но фото тети веганки говорят сами за себя.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
2 часа назад, miri сказал:

Я тут один рецепт искала и наткнулась на этот сайт: https://angelcompetitionbikinis.com/blogs/news/vegan. Там все на английском, но фото тети веганки говорят сами за себя.

Пардон, но это  плохая реклама, это не тетя, это  селедка с силиконовыми сиськами. Такой неземной  красоты можно и без веганства достичь.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 минуту назад, красс сказал:

Пардон, но это  плохая реклама, это не тетя, это  селедка с силиконовыми сиськами. Такой неземной  красоты можно и без веганства достичь.

Красота, это дело вкуса. Тут просто много писали о том что веганы не в форме, все полные и не могут переносить физ. нагрузки. В этом смысле тетя что надо, не толстая и явно не боится физкультуры.:rolleyes:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 час назад, miri сказал:

Красота, это дело вкуса. Тут просто много писали о том что веганы не в форме, все полные и не могут переносить физ. нагрузки. В этом смысле тетя что надо, не толстая и явно не боится физкультуры.:rolleyes:

Скорее всего она   дома, вне съемки,лопает все подряд и  протеин пачками и гормоны. Тетки, которые шампуни и бальзамы рекламируют, тоже гривами трясут, а потом оказывается, что гривы- нарощенные. 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
4 часа назад, пИпА сказал:

С Вами не согласятся многие народы Азии, Африки и Америки с Океанией.

Вот эти?


1eb3519s-960.jpg

 

Слышал такое слово - рахит?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
57 минут назад, красс сказал:

Скорее всего она   дома, вне съемки,лопает все подряд и  протеин пачками и гормоны. Тетки, которые шампуни и бальзамы рекламируют, тоже гривами трясут, а потом оказывается, что гривы- нарощенные. 

 

Не нравится тетя, как насчет дяди.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
3 минуты назад, miri сказал:

Не нравится тетя, как насчет дяди.

 

А почему эмблема "Vegan community" в цветах движения-ЛГБТ (педерастов)?

Совпадение?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
3 минуты назад, пИпА сказал:

А почему эмблема "Vegan community" в цветах движения-ЛГБТ (педерастов)?

Совпадение?

???

А что Вам яркие цвета мешают?

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

"В чем же секрет успеха Карла Льюиса, что позволило ему из астеничного ребенка превратиться в лучшего легкоатлета «всех времен»? Конечно, тут и благоприятная наследственность родителей-спортсменов, и замечательный тренер, который взял будущего чемпиона «в оборот» еще в подростковом возрасте. Безусловно, Карл рос в благоприятной и сугубо спортивной атмосфере, можно сказать, с младенчества «дышал воздухом спорта». Но это, конечно, далеко не все. Сам «Король Карл» утверждает, что немалую роль в его поистине выдающейся спортивной карьере сыграло правильное – веганское – питание."

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
СТАТЬИ

Карл Льюис, «сын ветра»: есть, сколько хочется, могут только веганы!

29 СЕНТЯБРЯ 201220377 Карл Льюис, «сын ветра»: есть, сколько хочется, могут только веганы!
РЕПОСТ
 

Фредерик Карлтон «Карл» Льюис (род. 1.07.1961г.) малоизвестен в России и как спортсмен, и как пропагандист веганства. А зря, потому что если, к примеру, знаменитый боксер и теперь не менее знаменитый вегетарианец Майк Тайсон изменил привычки в еде уже на излете своей (омраченной несколькими судимостями) карьеры, то Карл Льюис, «лучший спортсмен ХХ века» по мнению МОК, достиг зенита своей славы – и своей наилучшей спортивной формы – через год после перехода к веганской диете. То есть, можно смело сказать – и сам Карл на этом настаивает – что веганство значительно помогло Карлу стать одним из величайших спортсменов всех времен.

Девятикратный чемпион Олимпийских игр (1984-1996 гг.), восьмикратный чемпион мира, десятикратный рекордсмен мира в спринтерском беге и прыжках в длину – Кал Льюис, выступавший за США, является в этой стране настоящим национальным героем, или как там говорят, «идолом». Дважды он был признан лучшим атлетом мира, входит в число 25 самых сильных атлетов ХХ века по опросу Международной ассоциации спортивной прессы (AIPS), а Международная ассоциация легкой атлетики (IAAF) даже признала его «лучшим атлетом ХХ века».

Льюис – один из всего лишь трех Олимпийцев, за все время проведения Игр завоевавших золото в одиночных соревнованиях в одной и той же дисциплине (прыжки в длину) четыре раза – на четырех Олимпиадах подряд! Льюис также является одним из всего лишь четырех Олимпийцев, которые завоевали за свою жизнь девять золотых медалей на Играх. Популярный американский журнал «Sports Illusrated» обоснованно назвал Льюиса «Олимпийцем века».

Обладая в общей сложности 17 золотыми медалями Олимпийских игр и Мировых первенств, Карл Льюис – несомненно, один из величайших спортсменов мира. В спортивной среде его называют «лучшим атлетом всех времен», а фанаты зовут его «Король Карл» или «сын ветра».

lewis04.jpg

Родители Карла были спортсменами: отец Билл тренировал студентов-легкоатлетов в университете, а мать Эвелин была довольно успешной бегуньей, участвовала в соревнованиях, хотя и не занимала первых мест (максимум – шестое). Сам же Карл в детстве был настолько худой, что доктор посоветовал приобщить его к занятиям спортом – чтобы тот немного набрал вес. Родители прислушались к этому совету, и Карл занялся футболом, американским футболом, легкой атлетикой, прыжками в воду. Однако в детстве он не проявлял никаких особых спортивных талантов, многие его сверстники были сильнее и быстрее него. Позднее «Король Карл» вспоминал, что даже его сестра Кэрол обгоняла его, когда они бегали наперегонки по дорожке вокруг дома. (Между прочим, она потом стала серебряным призером Олимпиады 1984 г., и дважды – бронзовой чемпионкой мира, все три медали за прыжки в длину.)
Однако когда Карлу исполнилось 10 лет, отец отдал его в обучение к знаменитому Джесси Оуэнсу – четырехкратному золотому медалисту Олимпийских игр в Берлине в 1936 г. – той самой «нацистской олимпиады» Гитлера, которая положила начало традиции эстафеты олимпийского огня и легла в основу культового фильма Лени Рифеншталь «Олимпия». Кстати, Джесси Оуэнс – афроамериканец, как и Карл – на этой олимпиаде был первым медалистом и самым выдающимся спортсменом, и впоследствии его часто спрашивали, почему Гитлер не пожал ему руку (а он и не должен был по регламенту). Любопытно также, что Оуэнсу удалось поставить своеобразный рекорд: 25 мая 1935 года он в течение 45 минут установил целых шесть мировых рекордов в легкой атлетике!

Как бы то ни было, Оуэнс был выдающимся спортсменом, и хорошим тренером, и он взялся за малыша Карла всерьез. Успехи не заставили себя ждать: в 13 лет Карл прыгнул на 5,51 метра, в 14 – на 6,07 м, в 15 – на 6,93 м, в 16 – на 7,26 и в 17 лет – на 7,85 м. Безусловно, такие успехи не остались незамеченными, и мальчика приняли в национальную команду США по легкой атлетике, что позволило ему участвовать в Панамериканских играх в Сан-Хуане, Пуэрто-Рико (1979 г.). Юный Карл прыгнул на 8,13 метров – результат, который показал сам Джесси Оуэнс 25 лет назад! Стало ясно, что Карл – будущий национальный герой. (Раз уж мы начали проводить параллели между спортивной и вегетарианской «карьерой» Льюиса и Майка Тайсона, любопытно вспомнить, что «железного Майка» тоже признали будущим чемпионом в раннем возрасте – 13 лет).

Льюис уникален не столько тем, что ставил один за другим мировые рекорды в прыжках в длину, стометровке и других дисциплинах. По-настоящему удивительно то, как он умел переключаться с одной дисциплины на другую в рамках одного соревнования. Так, участвуя в четырех Олимпиадах, Льюис победил в десяти разных видах программы, завоевав 9 золотых медалей (и одну серебряную)!

lewis02.jpg

Спортивные врачи неоднократно убеждали Карла, что совмещать спринт и прыжки в длину –невозможно. Но Карл знал, что к советам врачей иногда стоит относиться критически: когда ему было 12 лет, он глубоко поранил правое колено, и врачи сказали, что он никогда больше не сможет прыгать из-за травмы сухожилия – однако Карл им уже тогда не поверил.

Льюис привык побеждать, несмотря ни на что и вопреки вероятностям. На свои первые соревнования (в Сан-Хуане в 1979 г.) он опоздал на целый час, из-за того что ему дали неправильное расписание; это не помешало ему (после объяснения с судьями) блестяще выступить и показать выдающийся результат. В другой раз, позднее, Льюис едва смог попасть в олимпийскую сборную США на играх в Атланте в 1996 году, и затем с большим трудом смог пройти квалификацию в финал. Для победы в финале ему понадобились все три положенных по правилас прыжка – но последний, третий прыжок его побил рекорд мира, и «сын ветра» занял свое законное первое место на этих соревнованиях.

В чем же секрет успеха Карла Льюиса, что позволило ему из астеничного ребенка превратиться в лучшего легкоатлета «всех времен»? Конечно, тут и благоприятная наследственность родителей-спортсменов, и замечательный тренер, который взял будущего чемпиона «в оборот» еще в подростковом возрасте. Безусловно, Карл рос в благоприятной и сугубо спортивной атмосфере, можно сказать, с младенчества «дышал воздухом спорта». Но это, конечно, далеко не все. Сам «Король Карл» утверждает, что немалую роль в его поистине выдающейся спортивной карьере сыграло правильное – веганское – питание.

Еще в детстве Карл любил овощи, предпочитая их другой пище. Мать (вспомним, ведь она сама профессионально занималась бегом) поощряла такое устремление, т.к. была горячей поборницей здорового питания. Однако отец «сына ветра», который, кстати, сам не участвовал в соревнованиях, а только тренировал студентов-легкоатлетов, был заядлым мясоедом, и свою семью тоже заставлял регулярно есть мясо. Кстати, отец Льюиса умер от рака в 1987 г.

Заметив, что начинает набирать лишний вес (а это для легкоатлета равносильно поражению), юный Карл решил бороться с ним, пропуская приемы пищи, обычно завтрак. Утром, например, Карл не завтракал, позже съедал легкий ленч, а уж вечером, как он признается, отъедался до отвала – и ложился спать! Позднее Карл напишет в предисловии к книге веганских кулинарных рецептов, что это была «наихудшая диета из всех возможных», т.к. питаться надо равномерно в течение дня, и уж никак не позднее, чем за 4 часа до сна.

В мае 19990 года Карл заметил, что избранная им «диета» однозначно подрывает его здоровье, и твердо решил ее поменять, хотя еще и не знал, как. Однако тут ему повезло: в течение нескольких недель после проинципиального принятия такого решения, Карл повстречал двух людей, полностью и на всю жизнь изменивших его представления о правильном спортивном питании – и здоровом питании вообще.

lewis03.jpg

Первым из них был Джей Кордич (род. в 1923 г.) – известный в Америке легкоатлет и знаменитый на весь мир сыроед, который самостоятельно вылечился от рака мочевого пузыря благодаря диете из свежевыжатых соков. Узнав печальный диагноз, Кордич отказался от официального лечения, а вместо этого заперся в своей квартире на Манхэттене и занялся тем, что каждый день с 6 утра до 6 вечера готовил себе свежий сок, в общей сложности 13 стаканов морковного и яблочного сока; кроме этого другой пищи он не принимал. Джею понадобилось 2,5 года «свежевыжатой» диеты, но болезнь была, в конце концов, побеждена – таким вот уникальным методом. В течение последующих 50 лет Кордич ездил по США, пропагандируя «juicing» (игра слов, два значения: сленг. «качаться» и дословно «выжимать сок»). Кстати, изобретатель первой коммерчески успешной в США соковыжималки (легендарной и продаваемой до сих пор Norwalk Hydraulic Press Juicer), тоже американец, Норман Уокер – друг и коллега Джея – прожил 99 лет!

Как бы то ни было, Джей повстречался с Карлом, показал ему свою соковыжималку, и посоветовал пить не менее 1,5 литра свежих соков в день чтобы быть здоровым и побеждать на соревнованиях. Это было, конечно, полной неожиданностью для Карла, привыкшего к обычной «полноценной» диете, включавшей мясо.

Другим человеком, повлиявшим на Карла Льюиса, был доктор Джон Мак-Дугал, врач, который в те дни как раз опубликовал книгу о «ново-вегетарианском» – то есть, как сейчас говорят, веганском питании, и рекламировал ее. Мак-Дугал окончательно убедил Карла перейти на строгую вегетарианскую, то есть веганскую, диету, и даже взял с него обещание сделать это.

Через два месяца после того разговора – судьбоносного для легкой атлетики ХХ века! – Карл поехал на соревнования в Европу (ему было тогда 30 лет). Тут он и решил действовать не откладывая – исполнить свое обещание. Переход на новый тип питания был у него очень резким. Как признается сам Карл, «в субботу я еще ел сосиски, а в понедельник перешел на веганство». Льюису оказалось не сложно перейти на полностью веганское питание, а вот заставить себя есть регулярно в течение дня, не пропуская приемы пищи, оказалось труднее всего. Также он вспоминает, что ему нелегко было отказаться от соли, еда казалась пресной – поэтому он первое время добавлял в еду лимонный сок, чтобы как-то компенсировать недостающий вкус.

Весной следующего года – через восемь месяцев после перехода на веганство – для Карла наступил тяжелый период. Он тренировался по многу часов в день, питался по-вегански, пил сок – и все же чувствовал себя вялым, слабым. Карлу начали приходить в голову мысли о том, что неплохо бы поесть мяса – дабы «восполнить нехватку протеина». Поняв, что дальше так продолжаться не может, он обратился к доктору Мак-Дугалу, «обратившему» его в вегана. Доктор осмотрел его, ознакомился с его диетой – и предложил простое решение: больше есть! Таким образом, поступление калорий должно было увеличиться, в обход протеина из мяса. Это сработало!  Карл увеличил суточную норму потребления калорий, пил по 1,5-2 литра сока каждый день, и через короткое время понял, что чувствует себя отлично. Силы вернулись к нему, и он навсегда забыл про «мясной протеин»!"

 

Там веганство- дело тридцать первое.  И то- в конце спортивной карьеры. А главное-то- генетика!.Хорошее решение проблемы- больше есть! Да и посыл понятен- опять реклама, скидки вегетарианцам.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Давайте уже не будем приводить в качестве доказательства рекламные буклетики. Наивные у нас только чукотские девушки.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Показательно также то, что о "веганстве" Карла Льюиса нет нигде больше упоминаний, кроме как в рекламе. Наоборот, сказано, что после 1992 года(это вроде когда он стал веганом) результаты его ухудшились и в 1996 году он "сошел с дистанции" Я думаю, что это очередная дешевая эксплуатация имени человека(он об этом и не подозревает или просто деньги получает). Точно так же рекламируют дурацкие диеты и средства, опираясь на "интервью" с известными лицами везде, куда ни ткни..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Кстати, а разрешен ли веганам спортивный протеин из баночек для качков?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
9 часов назад, Öde ö сказал:

Кстати, а разрешен ли веганам спортивный протеин из баночек для качков?

Если он растительного происхождения. Никогда не видел таких баночек с надписью РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ. Думаю как раз для них.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Хорошо, вам не по вкусу олимпийские чемпионы, ладно. Бодибилдеры сойдут? Вы уж простите что не на русском...https://poweredbymangos.com/2017/08/01/88-year-old-vegan-climbs-kilimanjaro/  но там и так все понятно,  88 летний дедушка со своей вничкой полез на гору Килеманжаро.

Я не пытаюсь кого либо в чем либо убедить, просто показываю что можно жить и лазить по горам...(этот пост адресован тому кто интересовался до скольки лет живут веганы)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты