tkokot

Как и кто бросал курить.

В теме 129 сообщений

 

 

 очень и сложно.  начал читать и заснул)))) читать еще нада себя заставить)))

нде.. когда нам в класи задают читать, многие не читают, а скачивают видос и смотрят.

 

а некоторые даже ни разу в руках книжку не держали, бумажную всмсл...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Бросить курить невозможно !

Это я вам говорю ! Я, Свин !

  • Downvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Бросить курить невозможно !

Это я вам говорю ! Я, Свин !

бросить тролить и флудить свинье невозможно это точно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 

 

эМэРТэ, в те давние времена был только бумажный вариант))))

блиин, вы в школе чернилами поди писали?!! Клааас! прамакашка что это?

 

 

 

Бросить курить невозможно !

Это я вам говорю ! Я, Свин ! 

Марк Свин © .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

говно этот ваш карр. на лохах деньги зарабатывает, ничего больше

сам курю большую часть жизни, последние годы от 4 до 6 месяцев в гоу не курю, потом скучно становится - по синьке раскуриваюсь

 

Батя какую то иглотерапию в 2006 году сделал в уши - с тех пор не курит. до этого курил 30 лет

  • Upvote 1
  • Downvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Лучше бы он 40 лет назад себе не в уши вкалывал...

  • Upvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
После сильного перепоя хорошо бросать. Прям нажраться водки с вечера в хлам. Ну и накуриться естественно тоже. Пару-тройку дней курить вообще тянуть не будет. Ну а потом держаться просто.

Другой способ - выкурить сигарету, наклонившись вниз. Так, чтобы дым прям в лицо шел. Руками сигарету изо рта не вынимать. Можно 2 даже выкурить, если хватит сил. Стойкое отвращение к сигаретам тоже гарантировано.

  • Upvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 

 

Лучше бы он 40 лет назад себе не в уши вкалывал...

а твоей мамке :megalol:  :megalol:  :megalol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Так, импотенция у вас семейная? Тогда привет соседу папы ).

  • Upvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Что мне помогает сократить дозу никотина. 1. Малосольный лосось (горбуша). Отрезаю тонкий ломтик и съедаю без хлеба. После этого курить не хочется какое-то время. 2. Пить больше воды. Захотел закурить - иди выпей стакан воды. 3. Больше проводить время на свежем воздухе, при этом не брать с собой сигареты. Сначала на прогулках тянет закурить, потом привыкаешь обходиться без сигарет. Время прогулок увеличивать.

Восхищаюсь людьми, которые бросили курить.

  • Upvote 1
  • Downvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я к чему затеял всю эту тему, мужики, а именно к Вам я обращаюсь, бросить синьку это не сложно, в легкую, похудеть и убрать животы это тоже особого труда ну составляет, я сам это прошел, не разведитесь на развод в виде диеты и прочей лажы. Я посмотрел как разводят европейцев с этими диетами, от 2000 евро на этом делают диетологи, просто убирайте лишние калории и идите в спорт зал, один час делов, три дня в неделю, да и FIN думаю Вам поможет набросать программку силовых нагрузок при похудении. Но вот курения это жопец, я сегодня 4 часа торчал без никотина, жопа полная, начинает ломать, но курить бросать надо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

@tkokot,

Как нам тебя называть если в итоге не бросишь? :fu:

мил чел, да как хочешь, я где то написал что 100% брошу, я сказал что надо и буду идти к этому. Смогу, значит буду помагать другим, не смогу и языком трепаться не буду
  • Upvote 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
@tkokot,говорюже попробуй электронку, хош подороже возми сам аппарат, чтоб надежней было, и жидкость мальборо 12 крепость, стопудово поможет. Очухаешся, дальше подумаешь че делать, но с сигарет спрынеш стопудово.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Вот только не надо тут писать, что это легко и быстро

Просто бросил и все. Пришел к выводу, что мне это не нужно. Никакой ломки и прочей ерунды не было вообще. Все это в голове. Не курю 3 мес. правда только, но начинать вновь не собираюсь. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А зачем бросать, если курение приносит кайф ?

 

Если же не приносит - то надо бросать, конечно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А зачем бросать, если курение приносит кайф ?

 

 

Не приносит. Это иллюзия. Курение не приносит ничего. Только забирает.

  • Upvote 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

@genom, Почемуже, никотин легкий наркотик, кроме этого слегка лечит болезнь Альцгеймера, верно же? вы же доктор? А вот то что табак сейчас совсем не айс это да.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

@genom, Почемуже, никотин легкий наркотик, кроме этого слегка лечит болезнь Альцгеймера, верно же? вы же доктор? А вот то что табак сейчас совсем не айс это да.

Есть нормальный табак, правдо не в ларьках.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я к чему затеял всю эту тему, мужики, а именно к Вам я обращаюсь, бросить синьку это не сложно, в легкую, похудеть и убрать животы это тоже особого труда ну составляет, я сам это прошел, не разведитесь на развод в виде диеты и прочей лажы. Я посмотрел как разводят европейцев с этими диетами, от 2000 евро на этом делают диетологи, просто убирайте лишние калории и идите в спорт зал, один час делов, три дня в неделю, да и FIN думаю Вам поможет набросать программку силовых нагрузок при похудении. Но вот курения это жопец, я сегодня 4 часа торчал без никотина, жопа полная, начинает ломать, но курить бросать надо

Синьку походу тяжелее бросать, просто ты не втянулся еще. Курить бросить легче.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А зачем бросать, если курение приносит кайф ?

 

Ну типа здоровье начинает шалить, одышка, кашель и все такое. Сексуальные марафоны ТСу, небось, даются уже не так легко.

Одним словом, снижается качество жизни и кайф от курения уже не перекрывает издержки в виде потери здоровья.  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Всем привет!

 

Поздновато темку увидел, но отмечусь.. Курил наверное лет 15-16.. Постоянно, по пачке в день. И супруга курила...

Потом бросили оба.

Помогло желание, подрыв здоровья и Алан Карр.

Скачал книгу бесплатно, как помню, в октябре, и до НГ не мог пересилить себя и взять ее домой.

Принес в конце декабря и в январские праздники прочитал.

Бросил курить раза с третьего, перечитывая особо важные главы.

Сейчас не курю, и не тянет, уже лет.. 6-7 может, даже не запомнил особо этот момент.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

хорошо помогает спорт - бег или велик ,не курю 4 года ,до этого стаж 25 лет курил по пачке в день петра 1 синий.начинал с примы без фильтра... :thumbsup: вместо сигарет,носил семечки и по привычке вместо курения выходил и грыз семки...Самое главное психологически себя настроить ,что ты сильней этой привычки и что ничего хорошего она не дает,сильных ломок не было...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти