-
Публикаций
513 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Сообщения, опубликованные Gucci
-
-
-
Привет ребят, в общем хочу взять ноут в кредит или в рассрочку на 1 год , для племянника
подскажите пожалуйста ноут в пределах 25-35 тысяч
буду очень признателен !
т.к с выходом новых процессоров не понятно -
В варыейс перестал играть уже месяца 3-4 , звание молния )
Лаги надоели,и то что урон не проходит , нету баланса между пингами 2 палки и 5.
Макросы везде
-
боль и огорчение
-
Насчет живота да, тяжело , но и пресс тоже не поможет часто
А снижением веса,снижаешь и мышцы
-
Ну я думю результат приходит со временем )
И от желания придти к результату ))
Мой стаж 7недель (3 пос в неделю)
С 94 скинул по 82.
Все еще впереди
-
А где жирнота то?) Я наоборот стремлюсь хотя бы так как у тебя )Жырнота
-
Детективы: Камера 211, Роковое число 23, пиджак,Дежа вю , отличные фильмы 10из10
-
Спасибо за поддержку !)
Да я как то сам,для себя,главное что стремление есть и желание тоже
Результат будет ,скину через пару месяцев.
-
Ну вот я о том же, что за 1 месяц ничем не добьешься , как бы я не измотался...не смотря на протез ноги,я стараюсь как могу, но всякие профи качки , говорят мол долго и т д..мне даже и смешно...)
Но результат приходит только с годами
-
А то мне вчера мужик один (профи 10лет стажа ) говорит,мне :
-Ты вот месяц занимаешься , скинул 12 кг , а результатов нет, мышц нет ,
----
-Так я и не знал то ли смеятся,то ли это мотивация была
-
А кто сколько занимается если не секрет ?
И с какого момента были видны результаты?
-
Я вот тоже думаю.
Да и я не спешу,я для Себя ,медленно.
Т.к еще на сбросе
-
Нет! Я против табл.
Я к тому что нужен совет в том что
Мне сказали купить аптечные табл.
Кофеин,аспирин и их пить . Стоит ли ?
Еще сказали пить L карнитин.
(Ну все это мне сказал человек со стажем от 10 лет )
-
Всем привет ! В общем такая тема.
Похудеть , худею , но я по себе не вижу результатов.
Сказали купить.(кофеин,аспирин табл ) чтоб больше работать мог.
+ сказали возможно у меня проблемы с пищевараением т.к мой "живот " как был так и есть
И единственный минус (нога ) травма.
Что посоветуете ?? (Пить,есть и т д )
Р.s dn1986 я читал что ты кидал.
-
Говорят : Пока себя не похвалишь , другие не похвалят. )
-
Что то почитал , не тоговорят вакуум помогает. Упражнение такое. Ну естественно не бросая тренировок
-
Ребят , а эти пояса всякие для живота
Они помогают вообще ?
-
Вообще если сравнить фина и того чела
У фина и рельеф и мышцы и масса по.больше ! Я как человек его знающий,его поддержу
А вообще , фин одень футболку хотя бы )
-
Тяж спортом не занимался никогда , щас трудно как новичку,но у меня все впереди.
Просто еще не знаю как есть,сколько , и тд
-
А кто сказал (написал ) что за месяц ?Разжирался то небось годами, а форму сделать хотел за месяц? Так не бывает.
Я никуда не тороплюсь .
Успех не сразу приходит.
Никто не пришел в спорт зал и сразу накачался )
Я еще начинающий, у меня все впереди ;-)
-
Все норм)Надеюсь без обид. А то мой пред пост какой то наездной получился.
По поводу бега. Если есть возможность и желание можешь заменить его махами гирь. Кардиоэффект похлеще чем от кроссов.
Насчет бега по 30-40 мин свободно
(Много не хочу , нога больная )
Но насчет питания трудно
Сбросить , сбросил
Но живот мало ушел.
Но я пока себя готовлю месяца 2
-
Я не к лету готовлюсь , мне на это.плевать
Я не стесняюсь.своего тела )
Я лишь советы прошу.
Время всегда есть , главное желание
- 1
-
Я понял , спасибо за совет
Апгрейд и помощь по выбору железа
в HardWare
Опубликовано · Пожаловаться
Почему не брать?
А где ситилинк
И мегабиттком находятся ?