Gucci

Форумчанин
  • Публикаций

    500
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Gucci

  1. здарова,я играю ,Но не на гве Но могу с тобой пойти)
  2. Насчет живота да, тяжело , но и пресс тоже не поможет часто А снижением веса,снижаешь и мышцы
  3. Ну я думю результат приходит со временем ) И от желания придти к результату )) Мой стаж 7недель (3 пос в неделю) С 94 скинул по 82. Все еще впереди
  4. А где жирнота то?) Я наоборот стремлюсь хотя бы так как у тебя )
  5. Детективы: Камера 211, Роковое число 23, пиджак,Дежа вю , отличные фильмы 10из10
  6. Спасибо за поддержку !) Да я как то сам,для себя,главное что стремление есть и желание тоже Результат будет ,скину через пару месяцев.
  7. Ну вот я о том же, что за 1 месяц ничем не добьешься , как бы я не измотался...не смотря на протез ноги,я стараюсь как могу, но всякие профи качки , говорят мол долго и т д..мне даже и смешно...) Но результат приходит только с годами
  8. А то мне вчера мужик один (профи 10лет стажа ) говорит,мне : -Ты вот месяц занимаешься , скинул 12 кг , а результатов нет, мышц нет , ---- -Так я и не знал то ли смеятся,то ли это мотивация была
  9. А кто сколько занимается если не секрет ? И с какого момента были видны результаты?
  10. Я вот тоже думаю. Да и я не спешу,я для Себя ,медленно. Т.к еще на сбросе
  11. Нет! Я против табл. Я к тому что нужен совет в том что Мне сказали купить аптечные табл. Кофеин,аспирин и их пить . Стоит ли ? Еще сказали пить L карнитин. (Ну все это мне сказал человек со стажем от 10 лет )
  12. Всем привет ! В общем такая тема. Похудеть , худею , но я по себе не вижу результатов. Сказали купить.(кофеин,аспирин табл ) чтоб больше работать мог. + сказали возможно у меня проблемы с пищевараением т.к мой "живот " как был так и есть И единственный минус (нога ) травма. Что посоветуете ?? (Пить,есть и т д ) Р.s dn1986 я читал что ты кидал.
  13. Говорят : Пока себя не похвалишь , другие не похвалят. )
  14. Ребят , а эти пояса всякие для живота Они помогают вообще ?
  15. Вообще если сравнить фина и того чела У фина и рельеф и мышцы и масса по.больше ! Я как человек его знающий,его поддержу А вообще , фин одень футболку хотя бы )
  16. Тяж спортом не занимался никогда , щас трудно как новичку,но у меня все впереди. Просто еще не знаю как есть,сколько , и тд
  17. А кто сказал (написал ) что за месяц ?Я никуда не тороплюсь . Успех не сразу приходит. Никто не пришел в спорт зал и сразу накачался ) Я еще начинающий, у меня все впереди ;-)
  18. Все норм)Насчет бега по 30-40 мин свободно (Много не хочу , нога больная ) Но насчет питания трудно Сбросить , сбросил Но живот мало ушел. Но я пока себя готовлю месяца 2
  19. Я не к лету готовлюсь , мне на это.плевать Я не стесняюсь.своего тела ) Я лишь советы прошу. Время всегда есть , главное желание
  20. Гонишь ? У меня еще мамон ( По этому я до 80. Мой организм привык к нагрузкам.)
  21. Вообще был 94, щас 85-6, хочу до 80. А потом по нарастающей мышцы. Насчет бега да, я хожу и бегаю нормально минут 30-40 могу. Но ж Для меня для начала трудно
  22. Вот я почитал что dn1986 посоветовал. Да есть и + и -, но мне как новичку (месяц ) трудно пока привыкать. Еще и со стороны вечно (вот я за месяц похудел(накачался ) быстрее чем ты ) это злит. Но я за месяц скинул 10 кг. Ниже 86 уже сложнее мне. Бегать трудно (травма) Но питание соблюдаю и диету