Завтрак в вашей семье

[Nadin1]

Мне очень тяжело успевать все дела с утра - завтрак семье, сборы и проводы всех на работу и в школу. Неработающим мамам с этим проще, но что делать тем, у кого рабочий день начинается в 9 утра?

 

Сколько у вас уходит времени на завтрак? Что вы обычно готовите?

[Asket74]

я встаю в 5.30-6.00

жена в 6.00-6.30

дети в 6.30-7.00

завтрак 7.00-7.15

у меня завтрак плотный: первое или второе или вареные яйца, чай, черный хлеб, сыр или сметана.

жена по утрам не ест, иногда выпьет зеленый чай.

в 7.30 уезжаю на работу, жена с детьми попозже.

[Dancill]

а я свою приучил,что завтрак для меня-большой сникерс и банка коллы по дороге на работу.Так что теперь ловлю недоумённые взгляды,когда требую бутер по утрам или просто бужу,для чая в компании))

[Nut]

первый месяц семейной жизни вставала готовить мужу завтраки, поом он сказал чтобы не занималась ерундой и спала. Сейчас в будние дни муж не завтракает, так или бутер иногда печенку..и чай. А в выходные обязательно завтракаем плотно-яичницу/блины/оладьи/гренки-вариантов много что душа пожелает готовим поочереди, но чаще я-раньше просыпаюсь. Я в будние дни принципе также завтракаю как и муж (вернее завтракала пока токсикоз не вошел в мою жизнь). Был период кашу овсяную ела-проснулась кашу молоком залила, в микроволновку минут на 1-2 (смотря какая мощность/напряжение), пока умываюсь одеваюсь каша готовая и подостывшая, добавляем мед и с кофе уходит на ура=)

[Nut]

а я свою приучил,что завтрак для меня-большой сникерс и банка коллы по дороге на работу.Так что теперь ловлю недоумённые взгляды,когда требую бутер по утрам или просто бужу,для чая в компании))

 

да я бы порвала на мелкие кусочки разбуди мой меня просто так от скуки)))))

[Таксист]

На завтрак ем обычно каши, вареные яйца, бутерброды с маслом или икрой, чай. Вобщем, достаточно плотно. Жена не работает, поэтому все успевает приготовить.

[Ilya007]

но что делать тем, у кого рабочий день начинается в 9 утра?

и вы ещё "плачете"? дык вам везёт!

 

зы. кофэ с печенюшками люблю...

[Толстый тролль]

рабочий день начинается в 9 утра?

внатуре треск

 

встаю в 5

И ем плотно, сегодня даж две тарелки борща навернул со сметаной

[Солька]

Мне очень тяжело успевать все дела с утра - завтрак семье, сборы и проводы всех на работу и в школу. Неработающим мамам с этим проще, но что делать тем, у кого рабочий день начинается в 9 утра?

 

Сколько у вас уходит времени на завтрак? Что вы обычно готовите?

о май гат! а мой рабочий день с 8ми, мне что не есть и своих не кормить???

встаю и готовлю (да пусть это яичница, но каждому своя, чай, кстати тоже, у нас кружок по интересам))) дитя собираю и отвожу, себя собираю и отвожу)

все успеваю

ах, еще 2х котов покормить и погладить.

сама считаю без завтрака из дома нельзя уходить.

если не успеваете - делайте все что можно вечером. удачи

[astrahanezz]

бутерброды какие-нибудь или блины фаршированные...ну и чай/кофе

[Миша777]

нужно обязательно завтракать.

[Astor]

иногда вообще утром есть не охота. иногда могу наесться как в обед)

[melifaro]

Какие все таки все вокруг правильные, считают что завтрак необходим, а я вот не могу допустить того, что я лишусь драгоценных 10 минут утреннего сна, только затем, чтобы желудок набить.

[artem-k]

определенно овсянка...

[Nelly]

Есть где пожрать и рядом с работой. Это в Астрахани нет нормальных общепитов.

[Nadin1]

а я свою приучил,что завтрак для меня-большой сникерс и банка коллы по дороге на работу.

 

Ну может быть, это вам подходит такое меню, но детей в школу с таким провожать бы не стала...

 

Был период кашу овсяную ела-проснулась кашу молоком залила, в микроволновку минут на 1-2 (смотря какая мощность/напряжение), пока умываюсь одеваюсь каша готовая и подостывшая, добавляем мед и с кофе уходит на ура=)

 

Мы с мужем тоже кашу любим, а вот дети отказываются. Может быть, у вас в коллекции есть другие быстрые блюда?)

 

встаю и готовлю (да пусть это яичница, но каждому своя, чай, кстати тоже, у нас кружок по интересам))) дитя собираю и отвожу, себя собираю и отвожу)

все успеваю

 

Вы мать-героиня! Я серьезно. У меня так не получается...

 

 

И хочу заодно поделиться полезной статьей "Быстрый завтрак за 15 минут", м.б. пригодится тем, у кого такие же проблемы

[t-mir]

А я люблю фруктами завтракать Может, и не так сытно, но вкусно, полезно и свежо.

Могу потом кофе с молоком выпить или чай зелёный.Если время и желание есть, то кашу съем с удовольствием, но уже чуть позже, сразу после пробуждения плотно набить желудок организм совсем не даёт.

[IRINA_]

бутерброды и чай(кофе), муж еще яйца ест.

А вообще, я встаю когда мои уже ушли. так что приучила их завтракать самостоятельно.))))

[_JJ_]

Сама завтракаю на работе (на себя времени никогда не хватает, поэтому кофе за рабочим столом - самое оно).

Ребенка кормлю завртаком дома, конечно: вареные яйца, или оладьи, или французские тосты (очень просто и вкусно: белый хлеб обмакнуть в смесь яйцо-молоко-апельсиновый сок и поджарить на сковороде), или каша (когда соглашается) - с вечера можно приготовить, а утром разогреть. Любим молочную рисовую кашу с изюмом или кукурузную. Иногда можно хлопья с молоком (но это редко, хотя очень быстро).

[guslenok]

А я люблю фруктами завтракать smile.gif Может, и не так сытно, но вкусно, полезно и свежо.

+100 Это очень правильно, но к этому надо привыкнуть и это требует определенной возни, если ты работаешь там, где нет возможности поесть до обеда. Читала книгу М.Гогулан, которая по сути победила рак - она писала о своем питании,и что завтракать до 11-12 часов вообще не надо. И когда читала. вспомнила, что когда не работала, а была в декрете, я именно так и делала - встала, пока с ребенком повозишься (особенно первый месяц - там же целый ритуал), пока приберешься, стирку запустишь и тп - и уже бац - час дня. Вот в это время я и завтракала - когда все было ок, сын сытый и тп. Меня все ругали, мол, ты же кормишь. И все ерунда - он прибавлял каждый месяц по 1,5-1 кг только на моем молоке. Но чтобы так правильно завтракать, это надо иметь возможность потом позавтракать в 11-12 часов (до обеда сложно дотянуть).

Вот сейчас у меня тоже режим спокойный - я никуда не спешу по утрам, тк работаю дома, на работу приехать могу в любое время - и снова есть по утрам не хочу, могу поесть в 10-11 часов, а в выходные и в час дня - потому что психологичски ЗНАЮ что поем в любое время и получается, что мои сигналы о голоде приходят уже более объективные. До прочтения этой книги я просто считала себя неорганизованным и ленивым человеком, а после я стала говорить себе, что просто живу по ритмам своего организма

А вот если я в 7 утра запихну все себя завтрак - мне потом будет очень тяжело весь день Привычка.

[Voyager]

Завтракаю просто и быстро - чай, бутер с маслом, варёное яйцо. На большее времени нет, да и не нравится утром плотно наедаться.

[Kite]

Завтракаем всей семьей. А потом каждый по своим делам. Я в кефир простоквашино 1% пью, стараюсь лишнего не набрать, могу скушать яйцо. Ребенку кашу варим. А вот муж без кружки горячего кофе глаз не может открыть. У нас утренний ритуал)

[leva]

Жена только кружку чая выпьет,а я еду на работу и там завтракаю.

[Antipod]

мюсли с кефиром бутербродов пару и нормуль

[Kite]

Жена только кружку чая выпьет,а я еду на работу и там завтракаю.

 

 

А почему не дома вместе? Это же так здорово)))